71. Såhär bryter du negativa tanke och känslomönster
Listen now
Description
I detta avsnittet vill jag inspirera dig till att bli medveten om och titta på dina tanke och känslomönster och hur du förstärker det positiva och bryter det negativa. Tack för att du lyssnar! Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på [email protected] eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning: https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52 Registrera dig på min medlemssida här för att ta del av allt mitt material och fler poddavsnitt som bara ligger ute på min portal. https://open.acast.com/public/patreon/fanSubscribe/12108433 Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär. Med värme, Johanna Södermalm  @snackmedsodermalm Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I detta avsnittet pratar jag om sunda vs osunda relationer, nycklar till varför vi hamnar där att titta på och jobba med samt vad emotionell intelligens och medvetenhet är och hur det ter sig, ser ut, känns och hörs i en kommunikation och relation. Emotionell intelligens är en förutsättning i en...
Published 06/24/24
I detta avsnittet pratar jag om vikten att frigöra dig ifrån emotionellt, mentalt och själsligt våld genom att jobba för mer självkärlek och högre egenvärde som är nyckeln till att nyktra till emotionellt och mentalt så att du sedan med enkelhet kan kliva ur direkt när du möter det utan att sitta...
Published 06/24/24