這集邀請到「最速鋼鐵人醫師」李鴻斌,身為《跑步不要聽》的忠實聽眾,他來分享自己到底是如何一路因為虛榮和自虐的基因,不斷地跳戰新目標,從一開始的長距離場內賽,跑到 226 全程超級鐵人三項,再到極限鐵人 FXT。這不是自虐,什麼才是自虐啊?!
身為復健科醫師,他是怎麼告訴傷友的呢?「 慢慢來」真的比較快嗎?
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