Découvre la façon dont j'ai réussi à prendre soin de ma peau après 15 années de dermatillomanie dans mon livre "Mon histoire avec la dermatillomanie. S'en sortir, c'est peaussible". -- Est-ce que vous aussi, vous avez du mal à savoir quels produits utiliser sur votre peau ? Il y en a plein, on se sent vite perdus, on achète un peu à l’aveugle et… ça passe ou ça casse. En réalité, il nous manque souvent une info capitale : c’est la connaissance de notre TYPE de peau. Il en existe 4. Et chacun a des besoins différents en termes de cosmétiques… Alors, dans cet épisode de podcast, on décrypte : Pourquoi est-ce si important de connaître son type de peau ? Quels sont les différents types de peau ? Évoluent-ils au cours de la vie ? des saisons ? Est-ce le même sur le visage et sur le corps ? Quels actifs cosmétiques sont à éviter selon notre type de peau ? Quelles sont les erreurs à ne pas faire ? J’espère que vous apprendrez plein de choses ! Bonne écoute ✨ -- À propos de Laurent : Compte Instagram de Laurent : @secretdepeau MonBeautyCoach : site web, compte instagram Diagnostic de peau offert en ligne ici Livre de Laurent "Skincare, objectif belle peau" dispo ici Reco marques de crèmes solaires données durant l'épisode : Sos serum  Be plain Prurito Beauty of joseon SVR - Blur Eucerin - Oil control ♡ Où me retrouver : - Sur Instagram : @peau.ssible - Sur mon site : https://www.peaussible.fr/ - Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici. - Pour répondre à ma grande enquête (anonyme) sur la dermatillomanie : RDV ici. Pour aider à faire connaître le podcast, vous pouvez me laisser un avis sur Apple podcast ou un commentaire sur Spotify. Merci d'avance, ça aidera énormément à le diffuser ! 🎵 Music by FASSounds : Marathon Dans cet épisode on parle de : Cosmétique, Peau, Skincare, Routines, Dermatillomanie, Acné, Rosacée, Type de peau, Confiance en soi, Acné hormonale, Diagnostic de peau, Maquillage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.