Maratona do RJ: Últimos ajustes antes da largada

Maratona do RJ: Últimos ajustes antes da largada | CP Responde com Andrei Achcar #57

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Tudo pronto para a Maratona do Rio? No episódio de hoje do quadro "CP Responde", nosso head coach Andrei Achcar separou dicas importantes para quem vai correr essa prova. Confere só!

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Correndo no Frio: Dicas para Manter a Motivação e o Desempenho | CP Responde com Andrei Achcar #60

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Você já ouviu falar em zonas de treinamento? No episódio de hoje do quadro "CP Responde", nosso head coach Andrei Achcar explicou como elas funcionam, quais as vantagens e como utilizá-las em seus treinos. Confere só!

Published 05/30/24