PER ORGANIZZARE IL TUO “CAMPO DI BATTAGLIA” NELLA LOTTA CONTRO LE TOSSINE BISOGNA.. →. DISFARSI DEL CIBO SPAZZATURA E SOSTITUIRLO CON LE ALTERNATIVE PIÚ GENUINE E NATURALI → INSERIRE PROTEINE, VERDURE, FRUTTA, CONDIMENTI SANI. Fai che la cucina sia la tua farmacia recitava un detto? Niente di più vero per mantenere un buon stato di salute. E se vuoi combattere disturbi fastidiosi come chili di troppo, debolezza, sbalzi d’umore, dolori e infiammazioni, una delle azioni più decisive è quella di ribaltare completamente la tua dispensa. In questo video ti propongo alcune soluzioni per far sì che tu inizi a cambiare l’ambiente intorno a te e renda la tua cucina un luogo dove “si fabbrica salute”. Continua a seguirmi in questo viaggio di consapevolezza che stiamo facendo insieme, verso la tua indipendenza alimentare. - Un viaggio iniziato con il 1 video SPESA, DISPENSA E MINDSET - E dopo aver capito quali sono le strategie do marketing nel 2 video RICONOSCERE I TRUCCHI DEL MARKETING: COME COMPORTARSI AL SUPERMERCATO? Nel 3 video ti ho parlato di come LEGGERE LE ETICHETTE E RICONOSCERE IL CIBO VERO Nel prossimo e ultimo video ti dirò come puoi organizzarti, mantenere alta la motivazione ed eliminare gli elementi disturbanti intorno a te. Stay tuned 😉