Eccoci all’ultima tappa del nostro viaggio insieme. Ti ho condotto mano per mano in un percorso ideale dal supermercato alla tua cucina. Il punto d’arrivo di questo percorso è la meta più bella: sei tu. In questo video vediamo insieme come: → Mantenere alta la motivazione →Capire chi sei e riconoscere i tuoi progressi →Adottare la giusta empatia per questo cambiamento → Annullare gli elementi disturbanti intorno a te - Un viaggio iniziato con il 1 video SPESA, DISPENSA E MINDSET - Nel 2 video abbiamo scoperto come RICONOSCERE I TRUCCHI DEL MARKETING: COME COMPORTARSI AL SUPERMERCATO? - Nel 3 video ti ho parlato di come LEGGERE LE ETICHETTE E RICONOSCERE IL CIBO VERO - Con il 4 video hai capito COSA TENERE IN CUCINA, FRIGO E DISPENSA - NEL 5 VIDEO – abbiamo visto COME E COSA CUCINARE E CONSERVARE