Bazen kendimizi çok yaratıcı bir şekilde öldürüyoruz. Bu yaratıcı yöntemlerden biri de mükemmeliyetçi olmak! Abartıyor muyum? Mükemmeliyetçilik hakkındaki bu bölümü dinleyin ve abartıp abartmadığıma birlikte karar verelim. İntihar etmek, en basit tanımıyla, “kendini öldürmek” anlamına gelir. Arabeskçi insanlardan duymaya alışık olduğumuz bir söz var: “Yaşarken ölmek…” Bu tür sözleri sevmiyorum ama sözün vurgu yaptığı noktayı onaylıyorum. Aşırı derecede psikolojisi bozuk insanlar için...

“Farkındalık mutsuzluk sebebidir”, “zeki insan mutsuz olur” gibi, kendinden harlamalı kibir kokan sloganları hiç sevmiyorum! Mutsuzluğun çok fazla sebebi olabilir ancak bu bölümün açmak isteği pencereyi kırıp dağıtmadan, perspektifi sınırlamamız gerekirse, mutsuzluğun çevresel sebeplerini irdelemek lazım gelir. Daha doğrusu, çevreye mâl ettiğimiz kısmını… Mutsuzluğun Sebebi Farkındalık Değil, Kokraklıktır! Birçok yazımda bastırılmış duyguların yarattığı mutsuzluğa değinmiştim. İşte, bu...

Çok sevip aynı sevgiyi göremeyen erkek veya kadınların sıkça kullandığı tanımlardır bunlar. Geçenlerde ekşi sözlük’te şöyle bir entry görmüştüm: “sevmeyi bilmeyen adam” “Bana mı diyorsun?” diye düşündüm içimden çünkü ben de bir dönem sevmeyi bilmemekle suçlanmıştım. Girip biraz kurcaladım yazılanları. Yok kardeşim, “ben yazarım” diyen kimse olayın gerçek yüzünü tanımlayamamış. Oturun sıfır veriyorum! Sevmeyi Bilmeyen Adam veya Kadın | Aslında O İş Öyle Değil Sevmeyi bilmemek mi,...

Neyse ki bilimsel araştırmaları da dahil ederek “aşk nedir” sorunsalını çözdüm. Bu bölüm biraz uzun olabilir ama dinleyince hak vermezseniz mikrofonumu kırarım. Bazıları da ne bekliyor bilmiyorum! Yüzyıllardır tartışılan konuyu, özlü söz tadında kısa bir tanıma mı sığdıracaktık? Zaten o tanımların yanlış olduğunu, bu sunumu dinleyince anlayacaksınız. Evet, iddialıyım. Siz de beklentinizi hiç düşük tutmayın! peki neymiş bu bir türlü tanımlanamayan aşk? Hadi buyurun: Önce Sözlüklerdeki...

Bu bölümde, kibirli insanların ne kadar itici olduğunu değil; kibirli insanın kendisine nasıl eziyet ettiğini anlatıyorum. Bir insanı mutsuzluğun dibine iten, yalnız hissettiren ve yetmezmiş gibi yalnızlığıyla gurur duyar hale getiren “kibir” aslında nedir?  Kibir  En basit tanımıyla, kendini başkasından üstün görme durumuna kibir denir. Gelin, sözlük tanımlarını bir kenara bırakıp kibirli insan var olan hislerden ve inançlardan yola çıkalım. Hatta bu konuyu, psikoloji başlıklarıyla ele...

Bir kitapta okumuştum: Çoğu kez insanlar, geçmişi özleme ve geleceğe kötümser bakma eğilimindedir, yazıyordu. Kendi gözlemlerim, yazarın tespitini onaylıyor. Muhtemelen senin gözlemin de bu yöndedir. Öyle değil mi? Biz (insanlar; sen, ben, onlar) geçmişi hatırlama deneyimini, bugünü yaşama deneyiminden veya yarını düşünme deneyiminden daha huzurlu buluyoruz. Peki, neden böyle hissediyoruz, hiç düşündün mü? Sahiden geçmişi özlüyor muyuz? Albümleri kurcalamak, geçmişi hatırlamak neden...

Acaba alkollüyken ağzımızdan çıkanlar, gerçek duygularımız mı? Yoksa alkolün verdiği yetkiye dayanarak canımızın istediğini söyleyebilecek özgürlüğe mi ulaşıyoruz? 3 Bira 1 Yanlışı Götürür başlıklı yazımda, alkolün etkileri üzerinde durmuş, bazılarımızın neden biraz daha fazla alkole ihtiyaç duyduğundan bahsetmiştim. İlgili yazım, Instagram’da binlerce beğeni ve yüzlerce yorum aldı. Görünüşe göre, kendi duygularımızı anlamlandırmaya veya anlaşılmaya epeyce susamışız. Madem öyle; devam...

Alkolün etkisiyle söylediklerimiz, normale döndüğümüzde utanç verir bize. Neden? İsterseniz buna birlikte cevap arayalım.