021 Podcrastination : Se Poser des Bonnes Questions
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Description
Dans ce vingt et unième épisode, nous allons parler de l’importance de se poser des bonnes questions nous permettant de prendre du recul, d’analyser une situation et même parfois de mieux nous comprendre… Cet épisode sera le début d’une série consacrée à l’auto-coaching.
Pour aller plus loin, je vous invite à écouter l'épisode 19 (https://podcast.ausha.co/podcrastination-le-podcast-de-la-procrastination/019-podcrastination-pratiquer-la-procrastination-positive) sur la procrastination positive et l'épisode 12 (https://podcast.ausha.co/podcrastination-le-podcast-de-la-procrastination/012-podcrastination-prendre-le-pouvoir-sur-ses-pensees) sur le modèle de Brooke Castillo
Bonne écoute et surtout bonne pratique !
Cahier d'exercice à télécharger (https://drive.google.com/file/d/1Gy6uRp_ctE8C7QXOpgNyXDzV05Wu_NtP/view?usp=sharing) : https://drive.google.com/file/d/1Gy6uRp_ctE8C7QXOpgNyXDzV05Wu_NtP/view?usp=sharing
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Dans ce vingt deuxième épisode, nous allons finir cette nouvelle année par un exercice qui mélange créativité et visualisation afin de mieux démarrer la prochaine année… et surtout d’être motivé par ce que vous allez accomplir… Je vous explique tout dans cet épisode
Bonne écoute, bonne pratique...
Published 12/30/20
Published 12/30/20
Cette semaine je vous propose un nouvel épisode qui donne la parole aux auditeurs et auditrices du podcast Podcrastination.
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Cette semaine c’est l'entrepreneure Marie Grange qui...
Published 11/23/20
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