Hoy comparto 3 frases súper sencillas que aplico A DIARIO para ser más consciente y que te ayudarán a: -Bajar la intensidad al ego y soltar el apego a tener razón, fundamental para traer más conexión a nuestras relaciones y crecer como personas. -Dejar ir la necesidad de controlar a los demás y estar en calma ante la incertidumbre. -Frenar la lavadora mental y disfrutar un poco más de las pequeñas cosas de la vida y de tu propia compañía. Con amor, -Elena x ✨MÁS FORMAS DE CRECER Y CONECTAR✨ -Descárgate la ⁠guía gratuita para empezar a meditar⁠ y convierte la meditación en tu mejor aliada con un hábito que dure. -⁠⁠Únete a la comunidad de Alas y Raíces⁠⁠ y disfruta de un encuentro mensual para inspirarte y conectar con personas maravillosas que comparten el camino. -Suscríbete gratis a mi ⁠⁠newsletter semanal de inspiración⁠⁠ con recursos y reflexiones personales sobre autoconocimiento, propósito y relaciones.