В 4 выпуск подкаста я пригласила Олесю Сысоеву зожника, наставника по здоровому образу жизни и маму. Мы поговорили о том, как сделать правильные привычки неотъемлемой частью каждого дня всей семьи. А также о том: Как выстроить здоровое питание с детства Где найти баланс когда в садике и школе кормят вредной, быстроуглеводной едой, а дома вы придерживаетесь пп Какие продукты действительно полезны, а от каких желательно отказаться О сортировке мусора Об ароматерапии И поддержке внутри семьи Природа все придумала! Подписаться на мой телеграм-канал https://t.me/priroda_vsepridumala Подписаться на телеграм-канал Олеси https://t.me/sysoeva_olesya Наши имена в соцсетях: @dianovaalyona @sysoeva_olesya Оставляйте ваши комментарии и ставьте оценки подкасту. Это важно и очень приятно!