Description
Специи делают еду не только яркой и вкусной, но и более полезной!
Врач общей практики, диетолог и нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию Светлана Александровна Логвинюк рассказала о лечебных свойствах специй и способах их применения.
А так же в этом эпизоде мы поговорили о том:
🍋что такое специи, и как они влияют на человека
🌱какие специи 100:% должны быть на кухне каждого человека
🥑какие традиционные специи есть в русской кухне
🍏как специи лечат и профилактируют болезни
🍎о личном опыте применения специй в различных ситуациях
Бренды специй от Светланы Александровны: MDH, TRS, milfoods, Золото Индии, Shyam
Специи, которые рекомендовала я, называются Online Bazar.
НАШИ КОНТАКТЫ:
Для обращения к Светлане Александровне оставляю ссылку на ее страницу Вконтакте https://vk.com/svetlanall , а так же номер телефона +7 904 387-61-39
Для связи со мной ссылка на мой телеграм-канал: https://t.me/priroda_vsepridumala
Ссылка на мой Инстаграм* https://instagram.com/alena_poprirode?igshid=ODBkMDk1MTU=
*Запрещен в РФ и признан экстремистской организацией
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПОДКАСТ! Ставьте звезды и оставляйте комментарии 🪴
После этого выпуска вы точно будете знать, что является самым лучшим десертом - ягоды! А если еще добавить к ним проростки, травы, мхи и грибы, то это будет просто конфетка! Не верите? А мы вас попробуем в этом переубедить!
Гостья сегодняшнего подкаста - настоящий алхимик в области здорового...
Published 02/23/23
"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-гериаторм, врачом-терапевтом высшей категории с 18-летним стажем.
🥦Из эпизода вы узнаете🥦
-Что...
Published 02/08/23