Четвертий епізод під час війни – Як підтримувати близьких під обстрілами, в окупації, та військових
Listen now
Description
Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX Передзамовлення другої книги «Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці»: http://surl.li/btfhn У четвертому епізоді під час війни намагаємося зрозуміти, як відрізняються реальність людей, які знаходяться під обстрілами та в окупації від реальності тих, хто в жовтів (лунають сирени) та помаранчевій (може прилетіти зонах). Завдяки цьому розуміння пояснюємо, як підтримувати людей, які все ще під обстрілами і не можуть виїхати; в окупації, але вирішили залишитися, а також як спілкуватися з близькими людьми, які зараз воюють за Україну. Спойлер – ми маємо їх підтримувати, а не вони нас.
More Episodes
У гостях подкасту «Простими словами» Маріель Буке, американська психологиня, керівниця центру психічного здоров'я та досліджень «Розірви коло травми». Гостя розповіла, як тілесний досвід спокою та безпеки здатен змінити наші надмірні емоційні реакції. Чому годинне заняття з йоги – іноді не...
Published 04/18/24
Published 04/18/24
Відтепер ви можете не тільки слухати, а й підтримувати розвиток нашого подкасту на платформі Apple Podcasts. Оформлюйте щомісячну підписку та отримуйте доступ до епізодів англійською, бонусних епізодів з гостями подкасту, а також іншого унікального контенту.
Published 04/05/24