Добро пожаловать в подкаст «Просто переключи волну»!
Я его автор, Анастасия Евшина.
Я предприниматель, эксперт по работе с мышлением, инструктор Тетахилинг.
Я убеждена в том, что работа с мышлением — это самый короткий путь к желаемому результату в любой сфере
Все в жизни меняется, когда меняется мышление и состояние. Медитация - самый простой способ начать работать с этим самостоятельно
В этом подкасте я буду еженедельно делиться с вами самыми эффективными медитативными практиками для...
Эта медитация направлена на: ~ускорение результата
~легкое преодоление ограничений, которые мешают достижению цели
~уверенное достижение поставленной цели
10 минут🧘🏽♀️
На время практики создайте тихое и спокойное место, чтобы вы могли максимально расслабиться. Зарядите телефон, проверьте...
Published 10/04/23
Медитация на укрепление веры в себя
Практика для тех, кто хочет:
~чувствовать себя увереннее
~освободиться от травмирующего опыта, вызывающего сомнения в себе и своих силах
~Еще больше ценить и любить себя
7 минут🧘🏽♀️
Published 09/20/23