Digitalisierung kann den Schlaf stören.
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Was wenn man der App mehr vertraut als dem eigenen Körpergefühl? Und was, wenn man dieses Körpergefühl plötzlich nicht mehr hat? Spannende Informationen zum Einfluss der Digitalisierung auf unseren Schlaf von Frau Dr. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin und Therapien bei der Seeklinik Brunnen.
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Radio 1 Moderator Marc Jäggi im Gespräch mit Dr. Lars Pracejus, Leitender Psychologe in der Seeklinik Brunnen Wie kann man einem Burnout vorbeugen? Wie gestalte ich eine ausgewogene Work/Life-Balance?
Published 03/26/18
Radio 1 Moderator Marc Jäggi im Gespräch mit Dr. Lars Pracejus, Leitender Psychologe in der Seeklinik Brunnen. Je früher man ein Burnout erkennt, desto besser und schneller kann man es behandeln. Wie aber erkennt man ein Burnout? Was sind die Sympthome? Antworten gibt es vom Spezialisten.
Published 03/19/18
Radio 1 Moderator Marc Jäggi im Gespräch mit Dr. Lars Pracejus, leitender Psychologe an der Seeklinik Brunnen. - Wie lange falle ich nach einem Burnout aus? - Kann ich je wieder Fuss fassen im Beruf? - Kann ich mich selber thearpieren?
Published 03/12/18