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En el capítulo de hoy te comparto 7 preguntas para descubrir tus talentos y tu trabajo ideal y, al final del todo, te comparto un tip que, en muchas ocasiones, ayuda muchísimo.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer...
Published 05/13/24
Published 05/13/24
En el capítulo de hoy te comparto 8 formas de conectar con tu espiritualidad, espero de verdad, y de corazón, que te guste y te ayude.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el...
Published 05/06/24
En el capítulo de hoy te comparto 9 herramientas que te ayudarán a tomar mejores decisiones. Que te ayudarán a tomarlas sintiéndote segura de ti misma.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como...
Published 04/29/24
En el capítulo de hoy te comparto 4 herramientas que te ayudarán a ver la emoción de la envidia con otros ojos y a convertir esta emoción en admiración.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como...
Published 04/22/24
En el capítulo de hoy te comparto 6 herramientas que te ayudarán a ganar seguridad en ti misma y, por ende, te ayudarán a mejorar tu autoestima.  Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como...
Published 04/15/24
En el capítulo de hoy te comparto una herramienta muy, muy, muy potente para mejorar tu diálogo interno y, gracias a ella, estoy convencida de que mejorarás la relación que tienes contigo misma o contigo mismo. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en...
Published 04/01/24
En el capítulo de hoy hablamos sobre sentirse estancadx: ¿cómo puedes saber que lo estás? Y lo más importante: ¿cómo salir de ahí? Te comparto 3 herramientas que estoy segura de que te ayudarán muchísimo. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal...
Published 03/25/24
En el capítulo de hoy hablamos sobre 10 claves para tener una vida disfrutona, ¡espero que te ayude y te sirva! Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi...
Published 03/18/24
En el capítulo de hoy hablamos sobre el miedo y te doy 9 herramientas para gestionarlo (no superarlo, ni controlarlo), ¡espero que te ayude y te sirva! Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como...
Published 03/11/24
En el capítulo de hoy hablamos del rol de víctima y nos enfocamos en la respuesta a estas dos preguntas: ~ ¿Cómo puedo saber si estoy en el papel de víctima? ~ ¿Cómo puedo salir de él? Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un  capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal. En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en...
Published 03/04/24
Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y disfruto muchísimo acompañando a personas en sus procesos de transformación interior ayudándoles a aceptar, sentir y abrazar sus emociones. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas. Si quieres escuchar el capítulo 0, donde te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de...
Published 02/26/24
Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y disfruto muchísimo acompañando a personas en sus procesos de transformación interior ayudándoles a aceptar, sentir y abrazar sus emociones. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas. ¡Bienvenidx! Si quieres escuchar el episodio 0, donde te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer...
Published 02/22/24