Herzlich Willkommen zur neuen Podcast Episode mit dem heutigen Titel: Coming Out. Ich spreche mit Max über sein persönliches Coming Out und seinen Weg zur Männerliebe. Max ist glücklich verheiratet und er berichtet, welche Erfahrungen er auf seinem Lebensweg gemacht hat. Wie verlief seine persönliche Reise? Welche Herausforderungen oder positiven Erfahrungen gab es? Wie reagierte sein persönliches Umfeld? Gab es Vorurteile oder Diskriminierungen? Gibt es spezifische Herausforderungen als...

Harder´s Health Hack Nr. 6 Nackenprobleme? Dieser Tipp hilft dir! Hier findest du aus meiner HHH-Reihe wieder mal einen Tipp zur Gesundheit, den du vielleicht noch nicht kanntest. Es geht um Schulter- und Nackenprobleme und wie du sie beheben kannst. Probiere es gern mal aus, sobald es dich mal erwischen sollte. Ich freue mich natürlich auch sehr über ein Feedback von dir dazu, gerne bei Instagram: nicole.harder Nur Liebe für dich ❤️🤗 Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook...

Hallihallo bei Reise meines Herzens! Heute möchte ich dir ein großes Geschenk machen und freue mich, wenn du es in Anspruch nimmst. Mehr dazu in der Episode. Doch zunächst geht es um die Dinge, die mich gerade umtreiben und berühren. 1. Meine neue Arbeitsstelle 2. Innere Arbeit und Physiotherapie 3. Breathwork und Schütteltherapie 4. heilendes Wochenende Freue dich auf Inspiration für dein Leben und eine meiner Stunde, die ich DIR gerne schenke! Herzensumarmung Deiner Nicole 🤗 *Mehr...

Herzlich Willkommen bei Reise meines Herzens! Hier geht es heute um Veränderungen und wie du herausfinden kannst, welche der vielen Optionen die richtige sein könnte. So oft müssen wir irgendwelche Entscheidungen treffen und manchmal fällt es uns gar nicht so leicht. In diese Episode, gebe ich dir ein Tool an die Hand, mit dem du schneller herausfinden kannst, was du wirklich willst. Viel Spaß dabei. Nur Liebe für dich Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe:[Herzgeführt...

Heute beschäftigen wir uns noch mal mit dem Thema der vorherigen Episode, dem "Ehrlichen Mitteilen" nach Gopal. Dazu wird es am Donnerstag, den 09.03.2023 um 20.00 Uhr einen ersten Zoom Call geben, in dem wir das Ehrliche Mitteilen praktizieren. Melde dich gerne bei mir, um den Link zu erhalten oder trete einfach meiner Facebook Gruppe bei (Link unten), dort erhältst du immer die aktuellen Infos. In dieser Folge, erfährst du ... - was Ehrliches Mitteilen ist - wie Traumata entstehen...

Diese Podcast Episode entstand ganz spontan nachdem ich das Interview mit Gerti Schöpe in der letzten Woche aufgenommen habe. Durch das Gespräch mit Gerti war ich emotional sehr berührt und wir entschieden, genau diese Gefühle in einer weiteren Folge zu besprechen. Das ist für mich nicht einfach gewesen, mich so verletzlich zu zeigen. Zugegebenerweise habe ich ein bisschen überlegt, ob ich diese Episode wirklich veröffentlichen soll. Doch, was soll ich schreiben ... Hier ist sie, ungeschönt...

Heute habe ich die liebe Gerti Schöpe im Interview. Gerti ist Mentorin für Menschen mit der Diagnose Morbus Basedow. Sie hat sich selbst von dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse geheilt und unterstützt nun Frauen, sich ebenso davon zu befreien. In ihrem Mentoringprogramm hat sie bisher über 80 Frauen begleitet und kann auf unfassbar viele wunderschöne Heilungen zurückblicken. Ihr Antrieb ist es, so viele Menschen wie möglich über die alternativen Heilmethoden von Morbus Basedow...

WOW! Mein erster Podcast gemeinsam mit meinem Freund Antonino Lanza und das hat auch einen guten Grund. Die Abstimmung auf Instagram hat ergeben, dass ihr uns gerne zusammen hören wollt und wir von unserem Mexiko Urlaub berichten. Voilà hier ist die Episode und unser Bericht über die Mexikanischen Staaten Yucatan und Roo Quintana. Du erfährst, ... - wie wir unsere Reise geplant haben - welche Unterkünfte wir hatten - wieviel Geld wir ausgaben - welche Orte wir besuchten - was Cenoten...

*Mehr für Dich:** Frohe und besinnliche Weihnachten wünsche ich dir von Herzen! Hab einen guten und eleganten Rutsch ins neue Jahr und ein wunderschönes, fröhliches und begeisterndes 2023. In dieser Podcast Episode schaue ich auf das Jahr 2022 zurück und teile mit dir ehrliche Einblicke in mein derzeitiges Leben und hoffe, du magst genauso auf dein Leben und deine Situation blicken. Von Herz zu Herz ❤️ Deine Nicole Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben...

Diese Woche beim Pilze sammeln im Wald kam mir die Idee für diese Podcast Episode 239, weil ich sehr achtsam beim suchen sein musste. Wie kann ich mehr Achtsamkeit in mein Leben bringen? Wie komme ich mehr im Hier und Jetzt an? Was lässt mich sehr bewusst sein? Wie verbinde ich mich mit mir? All diese Fragen beschäftigen dich vielleicht auch und so habe ich dir drei alltagstaugliche Tipps im Podcast eingesprochen, die dir hoffentlich hilfreich sein mögen. Liebe und herbstliche Grüße zu...

IBIZA - Was verbindest du mit der Mittelmeerinsel, wenn du von ihr hörst? Welches Bild hast du von Ibiza im Kopf? Partys, Jetset Lifestyle, Yachten? Hippiekult, Yoga und Schamanen? Wunderschöne Natur und tolle Strände? Ich hatte natürlich auch eine Vorstellung, die ich aber in einigen Bereichen tatsächlich so nicht vorgefunden habe. In dieser neuen Episode erfährst du mehr über die Insel und meine Highlights: - Wo sind die Kraftplätze - Welche Unterkunft war die schönste - Welche Buchten...

Endlich mal wieder ein **Harder´s Health Hack**, und zwar der 5. Heute geht es um das Thema Erdung. Vielleicht hast du schon mal gehört, dass es wichtig ist sich zu erden. Was das soll und wie du das ganze machst, das erfährst du in dieser Episode. Viel Freunde damit und herzliche Grüße aus Hamburg Deine Nicole *Mehr für Dich:** Meine Facebook Gruppe: [Reise meines Herzens - Herzgeführt durchs Leben reisen...

Ich durfte das Gelernte gleich anwenden und erleben, wie Manifestation auch ganz schnell geht. Viel Spaß beim Hören und erzähle mir gerne mal, was du bereits alles manifestiert hast. Herzensgruß Deine Nicole Hier noch die Links zu seinen Büchern: Dr. Joe Dispenza: Ein Neues Ich. Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können: https://amzn.to/3Qmlh4V Du bist das Placebo. Bewusstsein wird Materie: https://amzn.to/3BXtN68 Werde übernatürlich. Wie gewöhnliche Menschen...

Am Wochenende war ich in Basel bei Dr. Joe Dispenza einem der großen Forscher auf dem Gebiet der Meditationen, der Neurowissenschaften, der Neurophysiologie, der Neurologie, der Zellbiologie und Gehirnfunktion. Dr. Joe Dispenza sagt: "Der Grund für ein unausgeglichenes Leben der großen Mehrheit und die Abwendung von ihrem wahren Selbst sind also die Emotionen, die von Milliarden Menschen ständig zum Ausdruck gebracht werden, nämlich Angst, Depression, Frust, Wut, Schuld, Schmerz, Sorgen und...

Vor Kurzem war ich in England und dort erfüllte ich mir einen Herzenswunsch. Auf meiner Reiseliste stand schon lange Cornwall, welches ein spezieller Kraftort ist. Dort gibt es viele keltische, heilige Plätze und die Energie ist eine ganz besondere. In dieser Podcast Episode erzähle ich dir von der 'Reise meines Herzens' dorthin und nehme dich mit zu meinen Highlights dieser Tour. Es war etwas kurz, aber ich bin intensiv eingetaucht und werde bestimmt nochmal hinreisen. Unter anderem war...

Nach ein paar Wochen Podcast Pause, gehts wieder los. Heute erfährst du, wie du dir selbst erlaubst deine Herzenswünsche und Träume zu leben und wie du das auflöst, was dir evtl. im Weg steht. Wer kennt es nicht? Du hast Träume und Ziele und irgendwie kommst du aber nicht wirklich dorthin. Du handelst nicht, um die Ziele zu erreichen. Irgendwie scheint eine unsichtbare Mauer im Weg zu sein. In dieser Podcast Episode zeige ich dir Methoden, deine hinderlichen Glaubensmuster und-sätze...

Hello and welcome to 'Journey of my heart'! Wie geht es dir? Reist du gerade oder magst du aufgrund der aktuellen Situation lieber Zuhause bleiben? Du bleibst lieber im eigenen Land, dir fehlt aber doch ein bisschen das Reisefeeling und das internationale Flair? Dann ist diese Podcast Episode genau richtig für dich! Hole dir die Länder und Urlaubsgenüsse in dein Land und dein Zuhause. Du hörst in dieser Episode, ... ... welche Dienstleistungen dich in andere Gefilde bringen ... was du tun...

Beate Besemer bekam vor fünf Jahren die Diagnose Krebs und wurde ohne schulmedizinische Therapien davon geheilt. Wie sie die Zeit der Diagnose erlebte und welche Entscheidungen sie daraufhin traf, erzählt sie eindrucksvoll in dieser Podcast Episode. Was haben die bosnischen Pyramiden damit zu tun und was sagen die Ärzte heute? Der Weg war ihr persönlicher und schildert sehr gut, wie Beate Vertrauen i n sich und ihren Körper hatte und immer noch hat. Heute begleitet Beate andere Menschen...

In dieser Podcast Episode teile ich mit dir 4 Tipps für eine glückliche Partnerschaft. Was kannst du tun, damit du zufrieden bist? Wie kannst du gemeinsam mit dem*r Partner*in daran arbeiten, die Beziehung zu verbessern? Welche Art von Zielen könnt ihr euch setzen? Wie könnt ihr euch gemeinsam weiter entwickeln? Warum ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse zu kennen? Ich freue mich, wenn du dir etwas aus dieser Folge mitnehmen kannst und eine glücklichere Beziehung erschaffst. Gebe mir...

Wow! Ich ziehe um. Von Hamburg nach Baden-Württemberg. Ich bin sehr erfreut darüber, gehe aber auch mit einem weinenden Augen, weil ich den Norden so sehr liebe. Hamburg, die Ostsee, die Nordsee ... Ich bin halt ein Küstenkind ;-). Ich nehme dich in dieser Podcast Episode mit in ein paar Geschichten, aus denen du lernen kannst, dass Veränderung leicht und toll sein kann. Gehst du im Leben vom Guten oder vom Schlechten aus??? Deine Einstellung sorgt für die entsprechenden Ergebnisse. Hör...

Heute teile ich mit dir zwei Tools, damit du schnell wieder aus unguten Gefühlen rauskommst und in deiner friedlichen Energie sein kannst. Manchmal überkommen uns Gefühle der Ohnmacht, der Verzweiflung, des Schreckens und der Angst, so wie wir es jetzt gerade in der Ukraine erleben. Aber auch andere Situationen lassen uns manchmal im Leben verzweifeln. Andere Menschen oder Umstände triggern uns und wir sind raus aus unserer Mitte. Gut ist es, wenn wir nicht so lange in diesen negativen...

Maja Häck ist Life Coach und Psychoonkologische Beraterin. Sie selbst erkrankte 2012 an Brustkrebs und hat in der Folge auf ihr Herz gehört und unterstützt nun Brustkrebspatient*innen. In der schweren Zeit nach der Diagnosestellung, der Therapie und auch im späteren Lebenslauf bietet Maja wertvolle Hilfe an und zeigt Wege auf, wie es gut gelingt mit der Situation fertig zu werden. Wir reden über ihr eigenes Erleben und sie gibt auch hier im Gespräch schon Tipps, welche unterstützenden...

Kommst du manchmal emotional an deine Grenzen? Plötzlich bist du sehr wütend, traurig oder hast deine Emotionen nicht im Griff? Oder du weißt nicht was du fühlst? Du fühlst dich selbst nicht mehr richtig? Du hat nie richtig gelernt, deine Gefühle auszudrücken? Fällt es dir häufig schwer in Beziehungen deine Bedürfnisse auszudrücken? Erst wenn dein Maß voll ist, platzt plötzlich alles aus dir heraus? Dann habe ich hier eine sehr wirksame Methode für dich, die dich wieder schnell zu dir und...

Du hast bestimmt schon viel gehört oder gelesen zum Thema Manifestation und selbst auch bereits viel in deinem Leben wahr werden lassen. Denn: Du manifestierst immer! Meistens jedoch unbewusst. Und vieles willst du so vielleicht auch gar nicht in deinem Leben haben ... Also macht es doch mehr Sinn, BEWUSST zu manifestieren und dein Herz mit einzubeziehen. Aus dem Herzen zu manifestieren, bedeutet nicht nur dich glücklich und erfüllt sein zu lassen, sondern auch die Welt zu einem besseren Ort...