日常8點半(民生．家庭) 《原來係咁》手機應用程式助長者舒緩膝痛 有社會服務機構為患膝痛長者提供運動應用程式，讓他們能安在家中，透過智能電話，跟隨指示做一些幫助改善膝痛的簡單運動；當中更可以與物理治療師互動，為他們作適時指導，甚至在疫情緩和後，長者亦可以返回老人中心，接受跟進服務。 討論主題：藥劑師疫苗接種培訓計劃 嘉賓：崔俊明／香港醫院藥劑師學會會長 《香港最後一間打銅店》從前在塑膠、不銹鋼還未興盛的年代，銅器是每家每戶的必需品，手製一件銅器工序繁複，至少花上一整天的時間。但隨着社會發展買少...

日常8點半(民生．家庭) 《原來係咁》疫情影響每一個香港人的生活，對弱勢社群打擊更大。有企業因應疫情，展開了大型的社區計劃，更與多間非牟利組織合作，支援一些弱勢社群。計劃除了為他們解困，亦期望能為社會帶來希望及正面影響。 討論主題：中小企如何實踐社會責任 嘉賓：盧永鴻教授/香港中文大學商學院商業可持續發展中心主任 《廣彩雞公碗》談起公雞，不論老少或多或少都會對一隻畫有公雞圖案的碗有點印象，這隻被稱為雞公碗，過往曾是家家戶戶必備的開飯工具。不論設計或是碗上的公雞圖案都反映當代人的生活面貌，更會隨...

日常8點半(民生．家庭) 《原來係咁》有環保團體一直支持食物分享計劃，疫情下，繼續到街市收集剩餘食物，再惠及區內基層家庭。因為臨近中秋，團體發起『惜食中秋~月餅回收計劃』，但鑑於疫情關係，今年回收的月餅數量大減，但團體仍希望透過活動向公眾宣傳源頭減廢及環保過節的訊息。 《獄中傳聲筒》每逢佳節倍思親，尤其對在囚人士及其親人必定特別感觸。20年前，電台DJ 葉韻怡開創獨一無二的電台節目，一個專為在囚人士點唱的廣播節目。因為獄中沒有手機，只有書信和收音機是他們與外界接觸的橋樑，過去20年，積存了十多箱...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》新冠肺炎疫情逐漸放緩，中小學終於分階段恢復面授課堂，中一五六、小一五六，以及幼稚園K3會率先復課。剛適應了大半個月的網上授課，學生又要重新面對實體上堂，到底第一天上學心情如何？ 討論主題：特殊學生如何適應復課及照顧者面對的問題 嘉賓：張超雄／立法會議員 《聾人的生態捍衛戰》防止山火、保護山野，人人有責。有環保團體發動『生態捍衛戰』，舉辨了一個短片比賽，亦趁著今天是國際手語日，特別邀請了一班聾人朋友參與短片拍攝比賽，結合手語和舞蹈，表現出傷健共融的...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》疫情持續，基於社交距離措施的限制，很多本地導賞團都相繼取消。有組織卻想到別開生面的網上虛擬行街團，結合戲劇元素，給喜歡行街街又大膽的團友，來一次【海濱同你講鬼故】的虛擬之旅。 《入榫木匠》本著「樹木也有生命」的信念，颱風摧毀下的斷木殘枝也可重新被賦予第二生命。中年木匠憑著傳統的「入榫」技巧，不用一根釘子，把收集得來的棄置木材大改造，變成實用又有趣的傢具，心願是希望將這門傳統手藝好好傳承下去。 討論主題：防災意識 嘉賓：羅信堂/香港賽馬會災難防護應...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》夏天原是健身中心的黃金檔期，因為人人趕著修身。但第三波疫情令健身中心關閉一段長日子，「收入、白交租」，可謂慘淡經營。雖然政府宣布由9月4日凌晨開始重開健身室，但也需要遵守一定防疫措施，包括戴口罩、每一健身站、器械和器材不能容納多於四人、以及連教練在內，每一小組訓練或課堂不得超過四人，這些規定究竟帶來什麼影響，健身室重開又是否為業界重燃希望？ 《恐龍漫畫師》漫畫家李健良曾參與創作本土漫畫《中華英雄》、《天下》。因為對古代生物和地球演化有強烈興趣，做了...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》教育局早前宣佈，由於預計新冠肺炎疫情仍會持續一段時間，決定全港學校可按原先擬定日期展開新學年，但須暫停面授課堂和校內活動。究竟今年的開學禮會否如期進行？校方又如何準備開課的事宜？疫情之下，莘莘學子一定會經歷一個不一樣的開課日。 《恐龍兒歌》近期新冠肺炎疫情持續，不少創作人趁空閒都喜歡改編或重唱經典舊歌，和網民與眾同樂。有「兒歌之父」之稱的作詞人韋然，改篇了經典兒歌《十二隻恐龍去野餐》，變成一首抗疫潮歌，令人懷念起上世紀90年代的恐龍熱潮之餘，歌詞惡...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》新冠肺炎疫情影響全球，到各地留學的大學生也直接受影響，面對各地封城、停課、停考，到外國升學的大學生，應該如何應對變化？ 又有什麼事項要考慮？我們請來海外升學顧問傾談一下。 討論主題：大學生的生涯規劃 嘉賓:吳寶城/學友社學生輔導顧問 《香港情–細說龍城》有本地組織舉辦香港情懷導賞團，帶大家遊走土瓜灣及九龍城寨這似近非近，位置有點隔涉的地帶。不管是搖身一變成為牛棚藝術村的前馬頭角牲畜檢疫站，或是九龍區歷史最悠久的聖公會聖三一堂，又或是如今已消失的九...

日常8點半(民生．家庭·) 《同行抗疫-疫情追蹤》疫情影響，很多補習社、兒童及青少年中心都停止服務，令一些不能「在家工作」的基層家庭非常困擾。有社福機構依然緊守崗位，為基層家庭提供緊急兒童托管服務，幫助他們一起對抗疫情、度過這個難關。 《一罩之隔》自新型肺炎爆發以來，戴口罩已經變成大家的日常「新常態」，但對於聾人來說，「一罩之隔」，卻令他們在日常生活上增加不少困難！究竟第三波疫情對聾人有什麼影響呢？ 嘉賓:鄧文瀚(STEM Sir)/跨媒體教育作者 討論主題：如何讓小朋友用STEM角度認識自...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》 市民連續抗疫超過半年，由「在家工作」至「禁堂食措施」，一家之「煮」要準備早、午、晚三餐膳食，甚至要為家人準備午餐便當，到底會否出現「煮食疲勞」？還是令廚藝「大躍進」？ 傷健人士在身體上與健全人士略有不同，不過他們的工作能力、態度、意志，並不亞於後者，故應得到平等的工作機會。有社福組織為一班正準備進入職場的傷建朋友，傳授見工面試的心得，好讓他們克服各種障礙，建立信心，投入社會工作。 嘉賓：馮淑莊/香港復康力量培訓及就業經理 《家事日常》 疫...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》新冠肺炎第三波疫情嚴峻，社區不明源頭個案大增，一直站在衛生防疫前線的清潔工人，他們日常接觸大量垃圾，亦最容易接觸到細菌及病毒，屬社區較高感染風險的一群。除了食無定時，工作量亦日益增多，究竟社會對清潔工人的支援足夠嗎？ 《為清潔工打氣》疫情越來越嚴峻，前線清潔工人疲於奔命，我們為清潔工人打打氣，說一句：加油！ 嘉賓：杜振豪/職工盟組織幹事(主題：疫情下清潔工人的困境) 《家事日常》 根據社會福利署數字，每6位家暴受虐的受害者當中便有1位為男性，受...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》在抗疫路上，很多團隊一直默默耕耘。為了分擔前線醫護的工作，醫療輔助隊會派出人員在各檢疫中心協助衛生署醫療站工作，亦會負責護送緊密接觸者到檢疫中心接受檢疫。整個「護送」任務由衞生署統籌，包括按情況決定接送人數，然後經醫療輔助隊總部控制中心協調，派出車輛到指定地點接載需接受檢疫人士到檢疫中心。 《為醫護打氣》疫情越來越嚴峻，公平醫療服務面臨崩潰，前線醫護人員疲於奔命，我們為前線醫護打打氣，說一句：加油！ 嘉賓：黃英強/醫療輔助隊總參事 《家事日常》...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》近日，新冠肺炎疫情反覆，多區爆發感染源頭不明的個案，弄得市民人心惶惶，多間醫院相繼出現排隊做病毒檢測的人龍。 《助養大冬瓜》由大嶼山社區組織籌劃的支援農業計劃，希望以助養冬瓜活動，集合社區力量，支持梅窩本地農夫。另外亦會教大家製作「梅窩農業收成曆」，讓街坊認識各種農作物的收成期，順應大自然規律，不時不食。 嘉賓：楊明霞/中醫師(主題：消暑與抗疫) 《家事日常》孩子由幼稚園升上小學，很多家長也會擔心其銜接問題，加上今年受疫情影響，幼稚園自2月開始...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追蹤》鑑於近日疫情反彈，原定於７月１５日舉行的香港書展終於取消，參展商雖感心血白費、捐失慘重，但延期可能是唯一出路。一直以家長和小朋友為主要銷售對象的童書出版社，書展取消再加上學校停課，對出版社可謂雙重打擊，他們又有何變陣？ 嘉賓：劉寶珊／學校圖書館主任職能關注組召集人（主題：探討學校圖書館主任的職能及圖書業在疫情之下的影響） 《家事日常》 一般家長都很重視品格教育，但對一些比較抽象的價值觀例如責任心，卻無從入手，究竟什麼時候開始培養小孩的責任心？從日...

日常8點半(民生．家庭) 《香港情-南區探秘》曾被稱為「元香港」的香港仔，由漁業興旺的漁村，經歷工、商業化的縮影，至今發展成鐵路可達的社區，有組織舉辦香港情懷導賞團，帶大家好好感受香「香港仔」的故事。 《殘疾人士理髮店》對輪椅人士來說，到髮型屋剪髮並不容易，店鋪空間、設施，員工支援都很重要。一班有心髮型師，開設無障礙髮型屋，照顧殘疾人士的需要之餘，也讓他們可以安心剪個靚髮。 嘉賓：陳湧/皮膚科專科醫生（主題：脫髮與白髮的問題） 《家事日常》近年，多了香港人投身半職或全職農夫之列，對於這一份...

日常8點半(民生．家庭) 《七一點滴》七月一日對香港人別有意義，它是香港特別行政區成立紀念日，是香港人專屬的一個假期。今年「七一」與回歸２３年以來的任何一個「七一」，有什麼不同？你又會如何渡過？ 《街招》萬家燈火，霓虹流動，是舊香港的美麗畫面。然而，傳統書法及招牌手藝日漸式微，有一群有心人不遺餘力地收集各式舊招牌，並舉行展覽，跟大家一起細訴每個招牌背後的故事。 嘉賓:施志明博士/香港史學會理事 《家事日常》香港地少人多，居住空間有限，想利用最少的地方收納最多的東西，真的要想想辦法，好像日本一...

日常8點半(民生．家庭) 《工傷遺屬包糉義賣》工業傷亡權益會成立了「媽媽組」，讓職業意外遺屬以過來人身分，協肋其他因工業意外喪親的人走出陰霾。今年端午節，媽媽組再聚首一堂，義務為工業傷亡權益會製作8000隻端午糭籌款，也希望藉此活動互相疏導情緒。 《逆流大學生扒龍舟》因為新冠肺炎疫情關係，今年端午節龍舟賽事都相繼取消或延後，一直有參與學界龍舟賽事的中大龍舟隊，沒有因比賽取消而放棄練習，反而越戰越勇，延續熱血堅毅精神。 嘉賓：徐澤昌／中醫師（主題：夏天運動注意事項） 《家事日常》生命無常，突如...

日常8點半(民生．家庭) 《夏天蚊患》今年四月，香港出現首宗本地登革熱個案，屬本港近十年最早。根據食環署公布4月的分區誘蚊器指數顯示，長洲及西貢都是最嚴重地區之一。近日氣溫上升加上連日下雨，令蚊卵大量繁殖，市民在對抗新冠肺炎疫情之外，亦要加強防蚊措施。 《塔門牛牛》疫情下，不少市民趁機到郊外呼吸新鮮空氣，一向是露營野餐熱點的塔門是其中之一。塔門素有草洲之稱，但近年卻寸草不生，島上黃牛沒草可吃，市民玩樂過後的塑膠垃圾、野餐食物成為了黃牛的『食糧』。有牛義工不怕辛苦從市區帶來鮮草，希望幫助黃...

日常8點半(民生．家庭) 《原來係咁》連日暴雨，香港更發出了3年來首個黑雨，本港各區都出現水浸及山泥傾瀉。牛頭角一段行人路，地面黏上膠水的地磚更一度被沖散浮起，到底事件會否影響公共道路的排水功能？水浸問題又如何解決？ 嘉賓：李智明／土木工程師 《香港食水歷史》曾幾何時，香港人為一桶食水，要在街上輪候大半天。今時今日，市民打開水龍頭就有源源不絕的食水供應，彷彿已經忘記未有自來食水的年代。有組織舉辦了香港食水歷史的「水展」，希望市民認識自來水的歷史之餘，也好好珍惜每一滴得來不易的水。 《...

日常8點半(民生．家庭) 《原來係咁》水口灣位於大嶼山南邊，它保留了極高的生態價值，亦是遊客新興打咭熱點。近年夏天，更經常擠滿來掘蜆的人潮，但不受規管的掘蜆活動，會導致過度採集，亦會誤踩其他受保護的生物。大家在消閒之餘，亦要遵守「掘蜆守則」，不以破壞自然生態為大前題。 嘉賓：林言霞/世界自然基金會香港分會(ＷＷＦ)海洋保育經理 《家事日常》現時65歲以上的長者中，約有10%患者有認知障礙症，即腦退化症，預計患者數字會持續上升，患者會逐漸失去記憶及其他認知功能，家人或家居照顧者在這段期間應該如何...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追縱》全港學校停課四個月，中三至中五學生率先於今天復課。學生放了一個「悠長假期」，有專家擔心復課後同學會出現不適應，甚或社交恐懼，到底復課第一天，他們心情如何？ 嘉賓：方保僑／資訊科技商會榮譽會長 《家事日常》距離小一統一派位放榜日子不遠了，在最後階段，家長們要準備些什麼？要注意什麼？由於疫情期間，叩門的形式也有機會改變，家長們也要善用餘下的時間好好裝備了，今集請來升學專家為大家提供一些叩門貼士。 嘉賓：梁永樂（八爪魚爸爸）/升學顧問

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追縱》疫情下，康文署轄下的公眾泳灘暫停開放，救生服務亦要停止，但救生員仍然需要到海灘執勤和維持秩序。天氣炎熱，不少市民仍然湧到各大小泳灘，到底救生員在執勤期間面對什麼困局呢？ 救生員人手不足，導致去年有部份公眾泳池需要局部關閉，今年再受到疫情打擊，到底業界怎樣解困呢？ 嘉賓：鄧子安／香港政府拯溺員總工會主席 《家事日常》怎樣的情侶，怎樣的婚姻才能長久？愛是恆久忍耐，一段關係的持久是否雙方互相忍耐就可以？如何抗拒身邊的誘惑，遵守承諾到老？如何建立幸福婚...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追縱》疫情令學校停課超過三個月，大學生除繼續網上學習外，亦要當兼職賺取學費及生活費，以應付雜項開支，但私人補習或導師等兼職卻因疫情而大幅減少，到底大學生如何在停課期間尋找機會？ 嘉賓：崔日雄／港專學院應用社會科學系教授 《家事日常》雖說經過懷孕、生產、照顧的重任在於母親，但新手爸爸身為隊友，面對自我角色轉變以及照顧初生嬰兒所帶來的壓力也不少。根據加拿大一項調查，訪問了4000位爸爸，發現有7成爸爸表示在自己第一個小朋友出生後感到壓力上升，可見新手爸爸...

日常8點半(民生．家庭) 《同行抗疫-疫情追縱》受疫情影響，各行各業大受打擊，連近年冒起的電競業也受到衝擊。不單電競館受防疫措施的影響而暫時關閉，國際電競賽事亦相繼取消或押後，但有電競選手的訓練時間反而有所增加，到底危中是否有機？ 《本地魚》香港漁業日漸式微，但有另類漁民發現本地的養魚業有不足之處，於是開始鑽研獨一無二的養魚方法，例如在劏魚時盡量減少牠們死亡時的痛苦，又或在飼料中加入乳酸菌和中藥，為的，就是讓香港人吃到真正「靚魚」。 《家事日常》賦閒在家的小孩，如何度過沒有學校的生活？環保爸爸...