EP.138 台北馬倒數計時 你還能做什麼?
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還在煩惱年節送禮,要送什麼嗎? 乘載滿滿心意,在團聚時刻,用老行家燕窩為愛的人送上健康 用燕窩滋補關係,用心意調理健康 全館滿$3000折$300,再享滿額贈,官網及全台專櫃/門市優惠中 ➟https://go.fstry.me/3vnBQrD —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 台北馬來了!本集邀請 #光頭神童 李翰暄教練來談台北馬賽前的五要、五不,以及意象訓練的重要~ 若中了賽前魔咒–意外受傷,該不該出賽? 賽中若發生沒有預料的事情,應如何面對? 賽後又該如何看待自己的表現?李翰暄全方位解析,本集值得收藏筆記,讓我們一起做好萬全準備,迎向台北馬!💪🏻💪🏻💪🏻 #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #李翰暄 #2023台北馬 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們: 好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H 好好聽出品
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姣好的面容身材、認真練習的模樣和極標準的動作,格格–王翊菲的肌力訓練短影片每一支都叫人看得目不轉睛! 認真練跑、練肌力的格格,最近儼然有成為網紅之勢,而最令她高興的是,她的健身短影片吸引不少人也開始自主練習、運動,希望練得像她一樣的好身材~ 聆聽有如真人芭比的格格如何透過長年肌力訓練讓自己能穿上二十年前的衣裳,和她心心念念的短中長期運動目標。讓我們也一起來練肌力維持青春吧!💪🏻💪🏻💪🏻 #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #王翊菲 #格格 #肌力訓練 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM 小額贊助支持本節目:...
Published 06/24/24
Published 06/24/24
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Published 06/17/24