Description
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrde8
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
跑姿百百種,跑者擺臂各有風情,腳掌觸地方式更是各有所好,不少人練習由前足著地、有人堅信中足著地最佳、更多人就是習慣由後腳掌著地,到底哪一種最適合自己,真有「標準跑姿」?我明明就已經跑得很快了,還需要調整跑姿?
光頭教練李翰暄最近推出線上跑姿課程,但,「線上」要怎麼學跑姿咧?!本集就請光頭本尊來解惑!
#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #李翰暄 #線上跑姿課程 #曙光跑步學校 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments
關於我們:
好好聽FM APP:http://onelink.to/94hhtfm
好好聽FM Web:https://risu.io/DYKs
好好聽FM YouTube:https://risu.io/5lTL
★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)
👉 Donate:https://is.gd/QHDH2H
好好聽出品