In dieser Episode des SchnellEinfachGesund Podcasts sprechen Dr. Martin Krowicki und Martin Auerswald über das Thema Magnesium. Sie teilen persönliche Erfahrungen mit Magnesiummangel und erläutern die Bedeutung von Magnesium als wichtigen Mineralstoff. Die beiden diskutieren die Auswirkungen von Magnesiummangel auf den Körper und geben Einblicke in ihre eigenen Erfahrungen mit Magnesiumpräparaten. Sie betonen die Bedeutung einer ausreichenden Magnesiumzufuhr und geben Tipps zur optimalen Versorgung mit diesem wichtigen Nährstoff.