Σπάσε το φαύλο κύκλο του συναισθηματικού φαγητού. - Listen -

Σπάσε το φαύλο κύκλο του συναισθηματικού φαγητού.

Listen now

Description

Η τροφική φλυαρία και ο φαύλος κύκλος του συναισθηματικού φαγητού είναι από τα βασικά που συζητάμε, αναλύουμε και δουλεύουμε στο βιωματικό εργαστήριο για το συναισθηματικό φαγητό. Πάντα Online, για να μπορείς να συμμετέχεις από όπου και αν βρίσκεσαι. Στο 3ωρο αυτό εργαστήριο ξεκινάμε το ξεμπλοκάρισμα ώστε να βάλεις τα θεμέλια για να απεγκλωβιστείς από το φαύλο κύκλο του συναισθηματικού φαγητού. Διάβασε παραπάνω εδώ https://bit.ly/3xU4ZKi Δήλωσε συμμετοχή εδώ: https://bit.ly/47QdkO5 Δέσμευσε απευθείας τη θέση σου εδώ: https://bit.ly/45W96Tu Το τελευταίο μου άρθρο στην ΑΘΗΝΕΑ για τη συναισθηματική υπερφαγία εδώ: https://bit.ly/3LVYm05 Ακολούθησέ μας σε: ▪ Instagram: www.instagram.com/dnanutricoach/ ▪ LinkedIn: www.linkedin.com/company/dnanutricoach ▪ Facebook: www.facebook.com/DNANUTRICOACH ▪ ΤikTok: https://bit.ly/3R5iTjb

More Episodes

See all »

Χονδροφοβία στην Ελλάδα.

Με καλεσμένη τη διατροφολόγο-διαιτολόγο Βίκυ Χύτα σε αυτό το επεισόδιο η Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου συζητά και αναλύει τη χονδροφοβία στην Ελλάδα. Ποια συναισθήματα μας προκαλεί; Πού οφείλεται; Ποιες πεποιθήσεις έχουν ενισχύσει τη χονδροφοβία και στην τελική, ποιός είναι ο ρόλος των...

Published 04/12/24

Μεσογειακή Διατροφή: ένα επεισόδιο που άργησε πολύ!

'Ενα επεισόδιο που άργησε πολύ. Άργησε επειδή θεωρούσα δεδομένο ότι η Μεσογειακή διατροφή είναι απόλυτα γνωστή σε όλο τον κόσμο και δε θα ενδιέφερε κανένα να ακούσει πάλι για τη μεσογειακή διατροφή. Προφανώς, έκανα λάθος! Η Μεσογειακή διατροφή αποτελεί ένα σύνολο συνηθειών, ένα τρόπο ζωής και...

Published 03/28/24

Science Meets Society by DNANUTRICOACH

Published 03/28/24