Self Estime c'est un Podcast dédié aux Femmes pour apprendre à développer son Estime de soi, sa confiance en soi, et son amour propre.
T'es-tu déjà sentie mal dans ta peau ? As-tu déjà manqué de confiance en toi ? T'es-tu déjà comparée aux autres ? Dévalorisée ? Sentie incapable de réaliser tes rêves ?
Dans ce podcast, je te parlerai de développement personnel et je te donnerai tous les conseils dont tu as besoin pour prendre confiance en toi, pour améliorer ta relation avec toi-même et avec le monde qui t'entoure. J’aborderai également plusieurs autres aspects du bien-être, comme la...
Dans ce nouvel épisode, on aborde le thème de l'Image de Soi.
🎙️ Au programme :
- Comprendre ce qu'est l'image de soi
- Pourquoi elle influe tant sur nos vies
- Quel impact elle a vraiment
- Et pourquoi il est tellement important de l'améliorer
💕 Si tu veux améliorer ton image de toi, tu...
Published 07/26/20
Dans cet épisode, je te parle de ce grand sujet l'Amour Propre.
Je te le décris en 7 grands points, indispensables pour avoir une belle relation avec soi-même.
- Apprends à te connaître
- Accepte-toi telle que tu es
- Prends soin de toi
- Protège toi
- Fais toi confiance
- Fais la paix avec...
Published 07/05/20
As-tu déjà testé le Miracle Morning ?
Dans ce nouvel épisode, je t'explique quels bénéfices j'ai pu en tirer, depuis plusieurs années, que je l'expérimente moi-même. Je te parle de :
- Reprendre le controle de ton temps
- Faire le Plein d'energie
- Gagner en Productivité
- Gagner en Sérénité
-...
Published 06/28/20