Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
“提供專業知識內容的好節目👍🏻謝謝Rich在最後都會重點摘要幫助串起當集節目的重點！期待Rich可以分享硫辛酸跟蝦青素的相關內容😆”
Roro ying via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/30/23
☆
☆
☆
☆
☆
“话说rich有研究过虾青素吗？从阿北那了解来的，好奇，thanks～”
tmmpop via Apple Podcasts ·
United States of America ·
09/19/23
☆
☆
☆
☆
☆
“請問你有看過「飲食的悖論」這本書嗎？這個心臟科醫師寫的書內容可信？
謝謝🙏非常喜歡聽你的podcast”
Lanlan38 via Apple Podcasts ·
United States of America ·
09/13/23
☆
☆
☆
☆
☆
“很有趣而且少數專業的頻道，希望能繼續podcast下去 敲碗更多有趣而且專業的內容”
138289 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/07/23
☆
☆
☆
☆
☆
“很喜歡這個與眾不同的節目，剛接觸很想了解主持人的背景為何會鑽營在這類話題？是生物醫學相關背景嗎？”
暱稱一直重複真的很煩 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/02/23
☆
☆
☆
☆
☆
“希望可以邀請到Martyn超級生酮教練，謝謝Rich”
巨乳牛 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/21/23
☆
☆
☆
☆
☆
“Rich的節目與來賓真的都太讚了啊，大感恩Rich在節目最後都有精華濃縮總整理，就像上了一堂乾貨滿滿的課後，坐旁邊的資優生同學還把自己的筆記拿出來跟你分享（？
再次感謝Coach Tim 跟Denys阿北的分享～”
貴智的智 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/21/23
☆
☆
☆
☆
☆
“以前不大吃維他命的，尤其對很維他命的作用不是非常了解，索性就不亂吃了，並且認為我們通常吃的食物補充應該是夠的，後來聽了您的節目，對這些維他命漸漸了解功用與重要性，尤其D-3&K-2對我的幫助真的很好，持續支持您的節目，太棒了👏”
老娘終於懂了 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/19/23
☆
☆
☆
☆
☆
“EP63太好聽了！Rich很會問，加上Denys很詳盡的說明，真的收穫很多～重新燃起內心bio hacker的小火苗！非常感謝Rich用心製作，期待下一集！”
Perhot via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
06/09/23
☆
☆
☆
☆
☆
“感謝Rich大大的節目，相見恨晚啊
很多是我興趣的主題，另外也吸收了很多新觀念，收穫滿滿！”
Stacy MJ via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/11/23
☆
☆
☆
☆
☆
“常常聽到您去測身體的各種數值，請教您都在哪裡做這些檢查呢？有沒有推薦的健康檢查方案呢？ 謝謝”
skyskyblue via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/05/23
☆
☆
☆
☆
☆
“Rich的節目極推
自從工作後很少去看文獻
多虧了rich做了這節目 幫我腦補、更新很多新知
我相信很多人應該很久沒更新自己的新知了
我很佩服 rich，去找事情的原因,大量的閱讀及查原因，這是我ㄧ直很想做的，但聽了rich的節目，馬上更新自己的新知，rich 可以繼續再做下去嗎？我很久沒聽的這優質的節目了，支持你，癌大粉粉可來看看，是非常有東西的節目，極推”
好久沒補充新知的寶媽 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/01/23
☆
☆
☆
☆
☆
“從第一集到現在，感覺得出來口條變好，原本過多的「啦齁」有顯著減少！！聽起來舒服很多！
很喜歡有這麼多科學根據的內容！”
ohlaland via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/18/23
☆
☆
☆
☆
☆
“最早是從思思醫生的專訪認識生物駭客筆記，在學習飲食管理的漆黑路上（太多資訊造成的），謝謝 Rich 始終用扎實的研究方法（駭客精神？）和親身經驗，幫助我們打開一盞燈，做出適合自己的選擇。
P.s 敲碗出書~ 敲敲敲”
Stanley Z. via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
01/29/23
☆
☆
☆
☆
☆
“偶然聽到這個podcast 印象中是當初聽防彈咖啡，最近又開始聽發現真的是乾貨滿滿，嚴謹而有條理，一下子就把好幾集給乾了。
意猶未盡期待您的新作品，新年快樂🎆”
景量Eric via Apple Podcasts ·
Macau ·
01/23/23
☆
☆
☆
☆
☆
“聽完這集真是驚呆了 😳
一是這扁平的音質怎麼這麼像AM調幅賣藥的廣播😂😂(後面才知道是本集錄音地點和器材的限制)
二是我這南台灣黑肉底的人在北歐住了這麼久,才想到我的一些小毛病會不會是缺乏維生素d造成的!!!!!
感謝Rich身體力行,自己冒著失智的風險服用高劑量Vit. D 🤪🤪,期待聽到你下一集的update,如果還記得錄音的話😂😂😂”
挪威媽媽 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
01/03/23
☆
☆
☆
☆
☆
“Rich不管研究什麼都很棒，我騎車時都會聽，因為我騎車要騎很久，這時打開Rich的頻道來聽就非常有趣，每輯的知識量都超多，值得反覆聽，Rich提問跟整理問題都很有方法，讚！”
Kk愛用者 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
12/23/22
☆
☆
☆
☆
☆
“Rich聲音好聽，口條清晰，節奏不拖泥帶水。
含金量超高的資訊！每集都可以重複聽好幾次！”
小虎愛你們 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/21/22
☆
☆
☆
☆
☆
“五星吹捧優質好節目，第一次Apple podcast留言就給「生物駭客筆記」！”
興！！！ via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
11/12/22
☆
☆
☆
☆
☆
“嚴正聲明：這不是吹捧文！！！
Rich太令人吃驚了，不僅思緒清晰口條甚佳，並且懂得多又肯深入鑽研，許多議題都深入人心與民間，內容實在引人入勝、欲罷不能，讓人不得不佩服Rich大大的熱忱與投入。
小小私心希望講一些增加免疫力的秘方，讓聽眾習得一技保身顧平安。現代人免疫力實在太容易下降了，才會導致一大堆細菌病毒入侵無無法自體扺抗。
五星評價支持，預期節目長紅，收服全台灣全世界全宇宙的聽眾（這是吹捧無誤...）～～”
三尼老師 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
10/19/22
☆
☆
☆
☆
☆
“超棒的優質節目 花了很多心思時間 將研究出來的有關身體健康的知識 分享給大家 建議一定要聽 也希望 可以一直分享下去”
Gavintwtw via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/26/22
☆
☆
☆
☆
☆
“感謝Rich用心準備專業的內容，且您的口條很好，把硬知識變成非常悅耳，節目一定要順利經營”
finfinli0901 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/23/22
☆
☆
☆
☆
☆
“謝謝Rich的知識分享，有一集精品豆的硬知識也讓我確認一直以來都多花一點錢買精品豆來手沖是對的。同時也聽到有個玩三鐵的聽眾分享生酮幫助他不再需要依賴能量膠，Rich大大也提到有個朋友也有跟你分享這個經驗，我本身在打網球和玩三鐵，非常希望能夠透過這些朋友的分享讓自己有更好的能量供給系統，跪求Rich大大有空分享生酮對耐力/高強度運動的實質幫助，感謝！”
涂奈許 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/14/22
☆
☆
☆
☆
☆
“感謝Rich大大，最近的訪談大爆發實在太棒了。真的讓我大開眼界！”
りょう です via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/29/22
☆
☆
☆
☆
☆
“五星吹捧優質好節目，聽最新幾集有談到康普茶，想了解茶類可以空腹喝嗎，因為要執行168斷食，但早上雖然就沒吃有熱量的食物，但知道茶類的一些植物素對身體不錯，但又看到很多評論說空腹喝茶傷胃，想了解rich的看法以及這方面說法有無根據？”
Lukas覺得棒 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/22/22
☆
☆
☆
☆
☆
“五星推推
青香蕉可以使用蒸煮或煮湯的方式食用
ex旗山有使用青香蕉來烹煮的香蕉湯
煮過的青香蕉口感會類似於菱角”
路過的卡面賴打 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/18/22
☆
☆
☆
☆
☆
“我來5🌟吹捧囉！
是忠實M觀點聽眾，但卻不是Muila推薦才來聽的
是Spotify演算法讓我點進來的，所以好的節目還是會有曝光率的
特意用iPad來5🌟吹捧一下
希望Rich能分享更多實用的知識
另外Rich的聲音也蠻好聽的，咬字清楚👍
這邊也有幾個問題想請教
1、生酮飲食對要懷孕的夫妻有沒有影響呢？
2、腦婆有多囊，除了西藥刺激外，有沒有多囊適用的養卵生物駭客呢？
3、或是能讓小弟精🐛更為強大的生物駭客方法呢？”
想生👶👶的新好男輪 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
08/03/22
☆
☆
☆
☆
☆
“繼續來推啦～
聽完coach Tim那集有提到40zen，運用科技來結合關於冥想等幫助身心靈提升的方法，我知道達賴喇嘛也會跟世界各地的腦科學或行為研究學者開研討會討論一些結合宗教跟科學證據的行為或想法，想知道有沒有認識類似這種入世的修行者能訪問（有在修行卻又有吸收現代新知能佐證），他們對身心的運作應該比一般人了解更多，應該也是有一些修行方法能提升身心運作，順便想問Rich有沒有目前最推薦的三本書，淺顯易懂或比較學術都可以，謝謝！”
Bucodaversu via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/20/22
☆
☆
☆
☆
☆
“Hey Rich 我是Richard , 今天這集真的是受意良多。特別是練習肌肉。 5星吹捧。”
informed richard via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/10/22
☆
☆
☆
☆
☆
“在美國開車三小時起跳，謝謝Rich 讓我與先生通勤不無聊之外，還可以學到很多自己不會主動去接觸的知識。也讓我知道原來我以前在做的就是bio hacking，我個人是針對anti-aging方面研究比較多，例如抗糖化, 我個人服用低劑量硫辛酸50mg，額外功效就是血糖維穩，在台灣應該算是藥品管制類了,畢竟本來就是給糖尿病患者服用。不過Rich是生酮應該就沒有抗糖化需求，不過我個人要戒醣類可能還有一段路要走😭 感謝你的節目,我會叫我老公給你再刷個五星,請繼續更新下去喔！”
my fb name is Jolin via Apple Podcasts ·
United States of America ·
07/06/22
☆
☆
☆
☆
☆
“內容非常專業 受益良多 非常感謝 希望一直更新 把你腦中的知識 全部貢獻出來吧 謝謝”
happylyfamily via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
07/05/22
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Listen now
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
