▼お話ししたのは… 20万ダウンロードの瞑想アプリRelookを創業された熊谷祐さんから、ZenEating代表のももえがインタビューをしていただくような回になりました！ クラブハウスでは割と対談相手の接点を中心に話しているので"私の考え方"みたいな話をするのは初めてかもしれません。 "ももえさんがサラリーマンから独立して多くの海外クライアントを持つに至ったメンタリティを丸裸にしていきます" ▼トピック 0:00 イントロ 1:20 今回はZenEatingももえのメンタリティーを聞き出していただくインタビュー回になります 2:30 瞑想アプリRelook創業者の熊谷祐さん自己紹介 3:20 特筆した成果を出している人としてZenEatingを推進するももえのメンタリティーを深堀りしていただきます(恐縮です) 4:45 ZenEatingももえ自己紹介 6:20 どうやってももえがZenEatingまで至ったか 7:30 星野リゾートで勤務していた頃のウェルネスのブランディングの仕事 8:30 ウェルネスからインド移住、アーユルヴェーダで健康的な食事を学んだ *過去の対談を出演者に許可を得て録音しているものです。 ▼Relookさん/熊谷祐さんのSNS 熊谷祐（Relookファウンダー）さん 早稲田大学在学中の就職活動で救われた瞑想に感銘を受け、学生起業。 その後フリーランスエンジニアを経て再度起業するも、資金調達の1年後に破産・ホームレスを経験。1日5回の瞑想で本来の自分に立ち返り、改めて瞑想を広げるために起業を決意する。 2019年瞑想・マインドフルネス・アプリ『Relook』をリリース。医師や有名作曲家など様々なプロフェッショナルの協力のもとコンテンツをプロデュースする傍ら、一部上場企業でのマインドフルネス・瞑想の講師としても活躍する。 https://twitter.com/chan_kumaa 【瞑想・マインドフルネスアプリ『Relook（リルック）』概要】 瞑想・マインドフルネスアプリ「Relook」は、現代人が悩まされやすい寝付きの悪さやメンタルバランスの乱れなどの課題に対して、瞑想・マインドフルネスのやり方を音声ナレーションでガイドすることでアプローチしています。目的に合わせて選べる300種類を超える瞑想コンテンツは、医師の見解も参考に制作しています。現在、ビジネスパーソンや主婦、アスリート、学生などユーザー層は多岐にわたり、2021年1月現在のDL数は20万を突破。今後も独自のコンテンツの提供を通して、日本人のメンタルヘルスをサポートして参ります。 https://www.relook.jp/ ▼Zen Eatingももえのラジオについて こんにちは～！ZenEatingももえのラジオへようこそ^^  このポッドキャストのチャンネルでは、 食べる事を通して心と身体が調うような話や、マインドフルネスや禅の話、 私が素敵だな、お話し聞きたいなと思った方と対談をさせていただいたりしていきます。 ▼プロフィール Zen Eating代表 ももえ 禅に着想を得て、心の在り方を磨く食ワークを開発。Google米国本社やアクセンチュアからチームビルディング/健康増進プログラムとして採用された。 身体感覚を研ぎ澄ます食べ方を瞑想となぞらえ、コロナ禍に4ヶ月で30ヵ国、500名の心の安らぎに貢献。 幼少期のエジプト在住、30か国の旅行、山伏の祖父が住む山形が故郷、現在は東京在住と、文化のルツボを楽しんで生きる。