S3 #32 不想一個人、總是把自己排滿滿？如何練習與享受獨處 ft. 伊蓮
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想知道如何把自己說清楚嗎？
安的講座限量報名中：
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想到獨處，你第一個念頭是什麼？
一個人並不等於孤單，也未必是邊緣人。
但有時候享受獨處是需要學習的，
如果難以好好跟自己相處，在任何關係中都很難獲得平靜和滿足。
獨處不只是一個人看電影，一個人吃飯，
而是「你和自己的關係」
馬上收聽這一集，聽聽如何學會獨處吧！
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我們為何會容易被擁有某些特質的人吸引？
又為什麼跟一個人相處久了，會變得很像對方？
今天用「自我擴張理論」來回答你！
在我和 Skimmy 的戀愛史中，我們經歷到了哪些擴張呢？
我們不同時期的追求，又會怎麼影響我們選擇伴侶？
超級精彩的一集，馬上收聽 ＆ 分享給朋友吧！
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收聽更多【說說心理話】單集：https://speakoutinsight.soci.vip/
說說心理話的...
Published 04/22/24
Published 04/22/24
有一句話說，牛到北京還是牛，那麼「人真的可能改變嗎」？
我始終相信人是會不斷改變的，今天就來聊聊改變如何發生、哪些迷思阻礙了我們改變？
這一集超開心找到欣賞的 Youtuber Jon，一拍即合的聊了很多！
一起來聽聽我們的經驗和想法吧馨思診所: 02-33933369
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本集來賓：就Jon
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Published 04/06/24
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