ทักษะการสื่อสารของคนเรามีผลมากๆ กับสุขภาพใจหลายครั้งที่หลุดปากพูดไม่ดี พูดจาทำร้ายจิตใจอีกฝ่ายออกไปแล้วไม่ได้อยากจะเกรี้ยวกราดนะ แต่ก็หยุดไม่ได้ ทั้งที่ไม่ได้อยากเป็นคนไม่น่ารักเลยสักนิด แต่กลับใช้คำรุนแรง ทั้งตวาด พูดห้วนๆ ขึ้นเสียง หรือกระทั่งเลือกที่จะเงียบ  ถามว่าสบายใจเหรอที่เป็นแบบนั้น? ก็ไม่สบายใจเลยสักนิด หลายครั้งก็มานึกเสียใจที่พูดแบบนั้นออกไปไม่ได้อยากให้ความสัมพันธ์ของเราเป็นแบบนี้เลยแท้ๆ ...ทำยังไงดีนะ? วันนี้มาแบ่งปันเรื่อง Nonviolent Communication ผลงานของดร.มาร์แชล โรเซนเบิร์กค่ะเป็นวิธีการสื่อสารที่ใช้เจรจาสันติภาพในประเทศที่มีสงคราม สามารถนำไปใช้ได้หมดไม่ว่าจะพูดคุยกับคนในบ้าน ที่ทำงาน คุยกับลูกค้า หรือเจรจาข้อเรียกร้องเวลามีกรณีพิพาท Facebook| https://www.facebook.com/sitdownandwriteเนื้อหารายการ  | https://storylog.co/nananatte feature music:Spring by Dee Yan-Keyhttp://freemusicarchive.org/music/Dee_Yan-Key/facts_of_life/