W tym odcinku m.in.: - Czy każdy profesjonalnie traktujące swoje zajęcie sportowiec korzysta z pomocy psychologicznej? - Kto powinien korzystać z profesjonalnej pomocy psychologicznej? - Co to jest trening mentalny? - Jak wyglądają ćwiczenia w ramach treningu mentalnego? -Co to jest trening regulacji pobudzenia i koncentracji uwagi? - Co zrobić, żeby się nie denerwować przed startem? - Jak się motywować do dalszej pracy sportowej? W tym odcinku naszym gościem jest Aleksandra Adamiec – psycholog sportu. Ukończyła Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie a na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie zrobiła specjalizację z zakresu psychologii sportu. Jest certyfikowanym psychologiem sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego II klasy. Współpracowała m.in.: z drużyną kobiecej siatkówki – AGH GALECO WISŁA KRAKÓW, Polskim Związkiem Muay Thai oraz Polskim Związkiem Sportu Osób Niepełnosprawnych a także z polską kadrą w biegach narciarskich oraz z drużyną piłki nożnej z ekstraklasy - Wisłą Kraków. Pracuje z wieloma zawodnikami - zarówno sportów indywidualnych (m.in. tenis, lekkoatletyka, sporty motorowe, sporty walki, pływanie), jak i sportów drużynowych (piłka nożna, siatkówka) oraz z muzykami. Czynnie uprawia sport – m.in. od dziecka karate. Więcej na stronie: polandbusinessrun.pl