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Published 04/09/24
新年度!新社会人、新生活、新拠点、進学、進級、環境が変化する方も多い季節だと思います。そんな時期にできる栄養面からのサポート、忙しくてもこれだけは守ってほしいことをお話ししました。
*百草丸のことを百丸草って言い間違えています。いつも間違えます、ごめんなさい。正しくは百草丸です。
ブログ記事はこちら✏︎
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リコリス
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Published 04/01/24
お話中に話した本はこちら
▷アルツハイマー病 真実と終焉
アルミニウムについて目を通した論文
PMCID: PMC6804775
PMCID: PMC5388722
PMCID: PMC5388732
PMCID: PMC7696975
PMCID: PMC10386729
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Published 03/29/24
keynote✏︎
・みなさんのサポート、ほんっとうに力になっています!
・めっちゃおいしいビーツを食べた経験
・私の好きなドレッシングの作り方
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Published 03/27/24
ホリスティック栄養士のErikoさんのインスタグラムはこちら
おいしい!他の味も全部試したい!と思ったハーバルコーヒーはこちら
https://www.iherb.com/search?sug=teeccino%20herbal%20coffee&kw=teeccino%20herbal%20coffee&rank=1&rawkw=tecci&refererLocation=suggestion
iHerbコード、必要な方いたら使ってください
ANA6627
こちらのご紹介リンクもどうぞ
https://www.iherb.com?rcode=ANA6627
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Published 03/26/24
元のニュースはこちら(英語です)
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Published 03/12/24
連続配信は今日までです。また来週お会いしましょう!近々、カバー写真を変えようかなと思っていますので、お見知り置きくださいませ^^
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Published 03/02/24
言うの忘れましたが、NACもいいですね!
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Published 02/29/24
今週は連続でアップできそうなスケジュールです、、!このエピソードは終盤のところで人が訪ねてきて途中で切り上げていますが、よかったら聴いてください☺︎宅急便かと思ったら、「ガールスカウトクッキー買いませんか?」でした。
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Published 02/28/24
あなたは完璧主義ですか?それともワーカホリック?八方美人?感情を上手にコントロールできない?人をコントロールしがち?優柔不断?NOと言えない? これら全部、自律神経が関係しているんです。当てはまる人はぜひ聴いてください^^
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Published 02/27/24
自律神経のバランスを整えるときに重要なポイントと、質問にお答えしました。
質問をくださったツナギさんが2回聴いてくださったエピソードはこちら
#52 食に関する私の気づきシェア
【紹介した本】
1、心療内科に行く前に食事を変えなさい/姫野友美
廃盤みたいでリンクを探せませんでした
気になる方は中古で探してみてください
2、食べてうつぬけ/奥平智之
読んでないけど、入門編にもよいのでは?と思っている本です
3、うつは食べ物が原因だった/溝口徹
改訂版も出ているみたいですが、私が持っているのは初版のものです
4、忙しい人のための代謝学/田中文彦
分子栄養学を既に学んでいる人におすすめ
5、美しい肌が生まれるところ/山崎まいこ
入門編としてもおすすめ!
6、こわいもの知らずの病理学/中野徹
からだに興味がある人は好きなはず!めっちゃ面白いです
リンクには一部アフィリエイトになっているものがあります。
アフィリエイトリンクからご購入いただくと、皆さんへの追加負担はなく、私の活動の助けになります☺︎
Published 02/22/24
ハッピーバレンタイン❤️
Published 02/14/24
今回からお便りコーナーを設けました!なかなかいただいたメッセージや質問に応えられていないので、しばらくは今日のトピック→お便りコーナーの二本立てでお送りします!
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Published 01/31/24
海外SNSアカウントで最近よく見る話題について話しました。
Published 01/25/24
今日は改めて分子栄養学の基本、ドーズレスポンスについて話しました。
Published 01/23/24
いただいていた質問に答えました。質問やリクエスト、メッセージをお送りくださるみなさま、とても励みになっています!ありがとうございます。まだ回答ができていない方、順番にお答えしていきますので気長に待っていただけたらうれしいです。
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Published 01/20/24
冷え、寒さに弱い体質について話しました。体質や遺伝だと思っていたら実はそうではなかった、、ということが分子栄養学を学んでいるとたくさんあります。私かも!と思った人はぜひDMで教えてください^^
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Published 01/16/24
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ビジネスについて学びたい方はこちら
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Website: https://goodthingsfor.com/...
Published 01/11/24
石川県を震源とする地震により被災された皆さま、心からお見舞い申し上げます。被災された方、ご家族やご友人が被災された方を対象にカウンセリングと自律神経のオンライン講座を無料でご提供いたします。ご希望の方、DMください。一二でも早い復興を祈っております。
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Published 01/06/24
バタバタですが、感謝の気持ちを伝えたく!みなさま、よいお年をお迎えください^^
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Published 12/31/23
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Published 12/10/23
聴いてくださっている皆さん、本当にありがとうございます!
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Published 12/01/23