19b. Meine Küchen-Must-Haves
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Description
In dieser Folge von "Speckgeflüster" nehme ich euch mit auf meiner Fahrt zur Arbeit und teile meine Gedanken über Pünktlichkeit, Verpflichtungen und den Spaß am Podcasten. Eure Wünsche nach Gewichtsupdates werden gehört! Das Hauptthema der Folge: Wir tauchen gemeinsam tief in die Welt der Küchenhelfer ein – von meinem unverzichtbaren Nicer Dicer bis hin zu Tipps für eine einfache und gesunde Küche. Ich erzähle euch, wie Küchengeräte meinen Alltag erleichtern und auch euren erleichtern können. Bleibt dran für ein persönliches Update zu meiner Gewichtsreise am Ende jeder Episode. Verlinkungen zu erwähnten Produkten findet ihr hier: Nicer-Dicer Victorinox Messer Beschichtete Pfannen Öl-Sprüher Pürierstab Multifuktionale Küchenmaschine Viel Spaß beim Zuhören!  Eure Lesya feedback@speckgeflüster.de  Instagram: @speckgefluester_podcast  Lesya @my_perfect_body_project P.S.: Ich freue mich über eure Bewertungen bei iTunes und Spotify 3  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/speckgefluester/message
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Willkommen zu einer neuen Episode von Speckgeflüster, in der ich Sarah, eine beeindruckende JUNGE ;-) Frau aus der Fitness- und Abnehmwelt, zu Gast habe. Mit über 50 Kilo Gewichtsverlust auf ihrem Konto, teilt Sarah ihre Geschichte, von der frühen Realisation über die Dringlichkeit einer...
Published 03/28/24
Published 03/28/24
In dieser sehr lehrreichen Episode von Speckgeflüster hatte ich das große Vergnügen, mit David Loosen, einem erfahrenen Sportwissenschaftler und Therapeuten für klinische Psycho-Neuro-Immunologie, tief in die vielschichtige Welt von Übergewicht, Stress, und deren vielfältigen Ursachen...
Published 03/12/24