Bist du als Kind auch schon auf Inline Skates durch die Straßen gedüst und hast dich einige Jahre später versucht für das Joggen zu begeistern? Welche Trends uns zu den letzten Jahrzehnten einfallen, was wir so mitgemacht haben und was die mit Nellas frischer Selbstständigkeit zu tun haben, erfährst du in der aktuellen Folge. Zum Abnehmen ist es übrigens erstmal total egal, welches Sporttrend du ausprobieren willst. Hauptsache du bleibst in Bewegung ;) Wir wünschen dir viel Spaß beim Reinhören! Eure Nella und Lesya feedback@speckgeflüster.de Instagram: @speckgefluester_podcast Nella @ciao.mondgesicht  Lesya @my_perfect_body_project P.S.: Wir freuen uns über eure Bewertungen bei iTunes und neue Follower bei Spotify 3