Als er iets is wat ongekend veel effect heeft en energie kost op je leiderschap en daarmee op je business, je werk, carrière, kinderen en selfcare dan is het een relatie waar verstrengeling dagelijkse kost is. En dat is zo in de meeste gevallen. Wat het precies is en hoe je dit voorkomt leg ik je allemaal uit in deze nieuwe energieles. ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen...

Ook eigenwaarde is energie. En in deze energieles deel ik wat ik doe als iemand iets van mij vindt wat in eerste instantie niet leuk is. Ik heb invloed op hoe ik mij voel. En de ander ook. Of toch niet meer? Veel luisterplezier! Warme groet, Mariska ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐⭐⭐⭐⭐ wilt geven. Vergeet bovendien niet te...

Vorige week was ik op een congres waar ze de laatste onderzoeken deelden over psychedelica. Conclusie: alles is onzeker omdat ayahuasca bijvoorbeeld geen gestandaardiseerde hoeveelheden bevat. Het veldonderzoek vertelt overigens wel meer. Mijn conclusie is heel simpel: Namelijk dat iedereen die nu hulpzoekend is en ook de mensen die niet hulpzoekend zijn, op zoek zijn naar eén manier om zich goed te voelen. Of dat nu alcohol is om je gedachten stil te zetten. Scrollen, of...

Deze wat langere podcast - energieles - voicenote, hoe je het ook wilt noemen, gaat over hoe je steeds weg gaat bij jezelf. Maar ook wat er gebeurt met je team, je klas, je groep, kind, relatie of business als je zachte kracht ontwikkelt, oftewel het doel van GROUNDS. Als een leider in welke vorm dan ook, leert om verbindend leiderschap te ontwikkelen, krijgen we een andere wereld. Het is tijd! ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het...

Alles wat er in je leven gebeurt is terug te herleiden naar de basis van vrouwelijk leiderschap: bestaansrecht veiligheid en eigenwaarde. Of dat nu in je team, je gezin, je kinderen of je bedrijf is. Zowel de problemen als de antwoorden. En als je ermee leert werken, wordt niet alleen jouw leven kwalitatief en beter, maar die van iedereen waar jij invloed op hebt... ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als...

De vrouwenlijn is een hele krachtige energielijn. Alsin: Je kunt er mega door floreren of goed ziek van zijn als de energie niet goed stroomt. Schuldgevoel, schaamte, veel te hard werken etc. hoort hier allemaal bij. Luister de energieles en misschien gaat er al iets bij je resoneren. Luister deze energieles en laat me weten wat je ervan vindt. ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast...

Alles wat je zegt geeft een bepaalde energie af. En dat is voelbaar voor iedereen om je heen. Zelfs je eigen lichaam reageert er op als dat wat je zegt klopt of niet klopt. Luister deze energieles en laat me weten wat je ervan vindt. ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐⭐⭐⭐⭐ wilt geven. Vergeet bovendien niet te abonneren als je geen...

Mannelijk leiderschap, kracht, beslissingen en grenzen is net zo essentieel als vrouwelijk leiderschap, voelen, overgave, veiligheid. En een man die veilig is, is hetzelfde als een rots in de branding. Als vrouw is deze kwaliteit net zo belangrijk om te ontwikkelen en als je geen man in de buurt hebt die je voorbeeld hierin kan zijn, kun je dat ook zelf ontwikkelen. Laat je me weten wat je ervan vindt? ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel...

Een zeer veel gemaakte opmerking: "Ik wil liever 1:1 dan in een groep, want een groep is eng!"... Logisch want 1: je hebt geen controle meer 2: buiten een groep liggen betekent in de natuur je dood en 3; ooit ben je weleens veroordeeld in een groep... Laat je me weten wat je ervan vindt? ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️...

Het hart is een hele grote energiebron...behalve als tie gesloten is dan rooft hij je energie.. Laat je me weten wat je ervan vindt? ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ wilt geven. Vergeet bovendien niet te abonneren als je geen aflevering wilt missen. Laten we...

Eén van de grootste verlangens als mens is succes bereiken. Wat dat inhoudt is heel persoonlijk maar de basis waarom je het niet bereikt is heel algemeen. Laat je me weten wat je ervan vindt? ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ wilt geven. Vergeet bovendien niet te abonneren als je geen aflevering wilt missen. Laten we...

In deze energieles interviewt Mariska Hoefste: orhomoleculair therapeut en hormooncoach mij over suikerverslaving. Energetisch bekeken heeft t alles te maken met afwijzing en zelfliefde en kun je er ook vanaf als je wilt. Laat je weten wat je ervan vond? ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast - energielessen - deelt met jouw mensen, en ze zelfs ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ wilt geven. Vergeet bovendien niet te...

Zonder zachte kracht geen écht leiderschap Ineens zit ik op paardrijles. En als je ergens leiderschap hebt te tonen dan is het op een paard. Doe je het niet? Dan doen zij wat ze willen aangezien ze reageren op jouw (onstabiele) energie...en dat wil je niet want ook al is het maar 1pk, je verliest het gewoon. Luister naar mijn avontuur op het paard! ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast...

Er komt een persoon in je leven waarmee je uitvecht dat je niet bent gezien als kind Of dat je partner, je moeder, je vader, zus, broer, vriend of vriendin is maakt niet uit. Ergens in je leven moet je dit gevecht aangaan waarbij t twee kanten uit kan. 1: je wint t gevecht. 2: je wint m niet. Bij punt 1 win je het gevecht met jezelf. En daarna komt er overgave, rust, zelfvertrouwen. Bij punt 2: blijf je in de relaties die je had of hebt en kom je er in dit leven niet...

Innerlijk kind is een deel van jezelf wat niet volwassen is geworden en dagelijks, mss wel 90% van de tijd om jouw of die van anderen, aandacht vraagt. - Je relatie - Je bedrijf - Je team - Je kinderen Overal vind je dit in terug. Totdat je er wat aan doet.... ---------------------------------------------------------------------- Dank je wel voor het luisteren. Het is te gek als je deze podcast deelt met jouw mensen, energielessen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vergeet bovendien niet te abonneren als...

Wat een ervaring was dat zeg! Met drie pubers naar Londen! Ik ben nog doller op ze geworden. Heb ze weer beter leren kennen aangezien het toch echt individuutjes zijn en heb veel van ze geleerd. Op een bepaald moment waren ze overprikkeld. Net als ik, en dan heb je 1 ding vooral te doen! en nee dat komt niet door de drukte (t was net zo druk als op een drukke dag in de efteling) maar door iets anders. In deze energieles leg ik uit wat het was en wat je kunt doen! Laat je me weten wat je...

Drie pubers 2 weken thuis op de bank is niet aan te raden. Ze zijn de leukste kinderen maar als ik iets voorstel willen ze nooit wat dus besloot ik: dan gaan we weg. En dat vonden ze leuk! Ik neem je mee in deze serie in hoe dat gaat wanneer je in verbinding bent, hoe je kinderen dan op je reageren (haha hilarisch) en hoe alles vóór je werkt...

Wanneer de bron van seksuele energie geblokkeerd is voel je je gewoon niet vrij. Eerder manisch of depressief soms.. Maar dit is wel te voorkomen of op te lossen. Luister maar...

Dit keer een wat langere energieles omdat het nou eenmaal zo liep. Het gaat over de pms, seksuele energie, hoe je daar praktisch vanaf komt en waarom je dat nou doet? Wat zit hier dan toch achter? Of onder? Ik deel het allemaal met je in deze wat langere versie.

Zo mooi wat er hier weer gebeurde met mijn kinderen...dit wilde ik je niet onthouden.

Niet alleen heb ik een lichamelijke detox gedaan maar ook een materiele detox. Zo staat de zolder voor je hoofd: het weten. Je (beperkende) overtuigingen, je ingesleten patronen of hoe je denkt? Wat zou er gebeuren als je de zolder opruimt met je beperkende overtuigingen? Luister m maar en laat een berichtje achter, liefs Mariska

Je móet leren overleven voordat je kan leven... Jij, je kind, je partner, je team en je bedrijf

Terwijl ik in het bos loop voel ik dat het steeds belangrijker wordt om uit je hoofd, in verbinding en vanuit je volle potentie te gaan leven. Of je nu een bedrijf hebt, een baan, kinderen of wat dan ook! Lang in overleefstand staan is voor niemand goed. Misschien kan deze energieles je inspireren om te kiezen voor verbinding!

Verbinding is belangrijk als je een onderneming hebt, kinderen wilt leren hoe ze bij zichzelf moeten blijven, verbinding in je relatie wilt of als je promotie wilt maken of überhaupt een baan aan wilt trekken. Alcohol helpt daar niet bij. Op de korte termijn niet en ook niet op de lange termijn.