Description
Und dann ist der Moment da: Man steckt in der Bodybuilding Routine. Wie sehr Bodybuilding ist mein Leben? Habe ich mich verrannt?
Wieviel Kontrolle möchte ich in meinem Leben haben?
Vor allem stelle ich mir die Fragen:
Was ist Bodybuilding für mich? Warum Bodybuilding? Kann ich mir ein Leben ohne Bodybuilding vorstellen?
Die Antwort findet ihr in dieser Folge & seid eingeladen, das Leben außerhalb der Bubble zu genießen!
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
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Eine Aufgabe die zu 100% bei dir als Athlet:in liegt. Niemand kann sie dir abnehmen…
- Wie du dir leichter tust deinen Kopf abzuschalten.
- Wie du deinen inneren Stress besser in den Griff bekommst
- Wie deine Ansicht auf die Athlet:innen-Tasks zählt
Das alles gibt’s in dieser...
Published 06/17/24
In dieser Folge erfährt ihr mehr zu:
- Live-Formcheck in Wien bei meinem Coach
- Neue Anpassungen
- Erste Posingstunde in der Prep
- Nova Rock- Gedanken zum Festival mit Prep
- Warum „Kopf abschalten“ gerade wichtig ist
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl...
Published 06/13/24