Description
Aktuelle Themen:
- Stairmaster überleben
- Stressoren eliminieren
- Breathwork & Downtime
- Mentale Gesundheit in der Prep
- Drop?
Zu „ATHLETE MINDSET MASTERY“
https://elopage.com/s/strongpassion/kopie-von-athlete-mindset-mastery-9ac2d8b0/payment
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
---------
Du hast Interesse an einem 1:1 Coaching oder Trainingsplan?
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing
Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich
------------------------------------
Instagram: beatrix.hersich
Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)
Eine Aufgabe die zu 100% bei dir als Athlet:in liegt. Niemand kann sie dir abnehmen…
- Wie du dir leichter tust deinen Kopf abzuschalten.
- Wie du deinen inneren Stress besser in den Griff bekommst
- Wie deine Ansicht auf die Athlet:innen-Tasks zählt
Das alles gibt’s in dieser...
Published 06/17/24
In dieser Folge erfährt ihr mehr zu:
- Live-Formcheck in Wien bei meinem Coach
- Neue Anpassungen
- Erste Posingstunde in der Prep
- Nova Rock- Gedanken zum Festival mit Prep
- Warum „Kopf abschalten“ gerade wichtig ist
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl...
Published 06/13/24