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CDI Podcast
"Take Care" le podcast
« Take Care » le podcast qui prend soin de moi au boulot ! Au travers d’une série d’épisodes Marie Roques (rédactrice en chef de Courrier Cadres) et Gilles Payet (sophrologue, coach et auteur du livre « 365 jours pour prendre soin de moi ») vous prodigueront leur conseils pour mieux gérer son stress et se sentir mieux dans son travail.
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Recent Episodes
Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment repérer, observer et comprendre un burn out.
Published 02/22/22
Published 02/08/22
Dans cet épisode, Gilles Payet vous explique comment rester positif et notamment positif au travail.
Published 02/08/22
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