#124 GEHEN UND ATMEN: Die SCHLÜSSEL zu einem GESUNDEN Körper und SCHMERZFREIEN Training!
Listen now
Description
Erfahre, wie die bewusste Beachtung des Gangzyklus und Atemmusters dein Training revolutionieren und deine Gesundheit sowie Schmerzprobleme positiv beeinflussen kann. Tauche ein in die faszinierende Welt der lebenswichtigen Funktionen und entdecke die Schlüssel zu einem schmerzfreien und gesunden Körper.
More Episodes
In dieser Episode beleuchten wir die natürliche Selbstheilungskraft des Körpers, die nichts mit Esoterik zu tun hat, sondern ein grundlegendes Prinzip der Gesundheit ist. Wir diskutieren, warum oft zu schnell zu Medikamenten oder Operationen gegriffen wird, obwohl unser Körper sich täglich selbst...
Published 06/30/24
In dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung von Barfußschuhen und Wackelbrettern für gesunde Füße. Wir gehen darauf ein, welche Rolle Füße bei Schmerzen im Körper spielen und wie du durch die richtige Wahl von Schuhwerk und Übungen deine Fußgesundheit verbessern kannst. Außerdem erfährst du,...
Published 06/23/24
Published 06/23/24
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
