لو حصل بينك و بين زوجك جماع بدون موانع حمل أو الوسيلة اللي استخدمت حصل فيها مشكلة و الحمل الغير مخطط ممكن يحدث، تقدري تستخدمي حبوب منع الحمل للطوارئ مثل كونترابلان ٢ اسمعي حلقة اليوم لتتعلمي عن تفاصيل هذه الوسيلة وكيفية أخذها. الحلقة دي برعاية DKT International لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو | Podeo حملوا تطبيق بوديو: https://podeo.co/download تابعوا للمزيد من العلم: https://linktr.ee/thisismotherbeing If you...

لو حصل بينك و بين زوجك جماع بدون موانع حمل أو الوسيلة اللي استخدمت حصل فيها مشكلة و الحمل الغير مخطط ممكن يحدث، تقدري تستخدمي حبوب منع الحمل للطوارئ مثل كونترابلان ٢ اسمعي حلقة اليوم لتتعلمي عن تفاصيل هذه الوسيلة وكيفية أخذها. الحلقة دي برعاية DKT International لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو | Podeo حملوا تطبيق بوديو: https://podeo.co/download تابعوا للمزيد من العلم: https://linktr.ee/thisismotherbeing If...

.ليلة الدخلة. ليلة العمر….أكيد بيكون فيه قلق و توتر و حماس في نفس الوقت. بس ايه اللي بيحصل بعد ما الفرح بينتهي و تكوني لوحدك مع زوجك؟.هل التوتر بيسيطر عليكي؟ .حلقة النهاردة بتناقش معاكم عن المشاكل المختلفة التي يمكن أن تحدث ليلة الدخلة - أولها الصراحة لازم نغير اسم الليلة دي. بس الحلقة دي هدفها مش "تعليمي"، لا تتوقعي ان تخرجي بنقاط مفيدة تأخذيها معك يومها..لا، حلقة اليوم هدفها إعادة برمجة مخنا و تفكيرنا و تواصلنا مع أجسادنا اللي أهملناها طول عمرنا. .يجب أن نتواصل مع أجسادنا لو عايزين حياة...

.ليلة الدخلة. ليلة العمر… .أكيد بيكون فيه قلق و توتر و حماس في نفس الوقت. بس ايه اللي بيحصل بعد ما الفرح بينتهي و تكوني لوحدك مع زوجك؟ .هل التوتر بيسيطر عليكي؟ .حلقة النهاردة بتناقش معاكم عن المشاكل المختلفة التي يمكن أن تحدث ليلة الدخلة - أولها الصراحة لازم نغير اسم الليلة دي. بس الحلقة دي هدفها مش "تعليمي"، لا تتوقعي ان تخرجي بنقاط مفيدة تأخذيها معك يومها. .لا، حلقة اليوم هدفها إعادة برمجة مخنا و تفكيرنا و تواصلنا مع أجسادنا اللي أهملناها طول عمرنا. .يجب أن نتواصل مع أجسادنا لو عايزين...

What is bodily autonomy anyway?  Bodily autonomy is the freedom and right to choose what happens to your body, or the consent of the owner of the body before anything is done to their body. How can we apply bodily autonomy in birth? This IS a birth after all! There are no choices, the doctor has the final say. Wrong. Bodily autonomy during birth is creating a safe space and relationship between the birthing woman and her healthcare provider, which is based on cooperation and understanding...

What is bodily autonomy anyway? Bodily autonomy is the freedom and right to choose what happens to your body, or the consent of the owner of the body before anything is done to their body. How can we apply bodily autonomy in birth? This IS a birth after all! There are no choices, the doctor has the final say. Wrong. Bodily autonomy during birth is creating a safe space and relationship between the birthing woman and her healthcare provider, which is based on cooperation and understanding and...

.الموضوع ده قد يكون غير مريح تناوله، لأنه يهدد معتقدات كثيرة في مجتمعتنا المتدينة. .الثقافة و الوعي عن الجنس الآمن عن طريق استخدام واقي ذكري أو سد الأسنان للأنثى، من أهم المعلومات التي يجب أن يعرفها كل شاب و شابة. .إستخدام وقاية تحمي الطرفين من الأمراض المنقولة جنسياً، التي يمكن أن تكون خطيرة لو لم تعالج و إذا المرأة أو الرجل غير قادرين على تعريف الأعراض. .الحلقة دي برعاية DKT International .لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. .هذا البودكاست من إنتاج...

الموضوع ده قد يكون غير مريح تناوله، لأنه يهدد معتقدات كثيرة في مجتمعتنا المتدينة. الثقافة و الوعي عن الجنس الآمن عن طريق استخدام واقي ذكري أو سد الأسنان للأنثى، من أهم المعلومات التي يجب أن يعرفها كل شاب و شابة. إستخدام وقاية تحمي الطرفين من الأمراض المنقولة جنسياً، التي يمكن أن تكون خطيرة لو لم تعالج و إذا المرأة أو الرجل غير قادرين على تعريف الأعراض. الحلقة دي برعاية DKT International لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع...

.الموضوع ده قد يكون أكثر موضوع نتلقى عنه أسئلة: يعني ايه عذرية وما أهمية "غشاء البكارة"؟.أكيد دي أول حلقة من حلقات كثيرة سوف نتناول فيها الموضوع ده، و لكن اليوم بتناقش مع فيروز (تاني جزء من فريق مذر بيينج) عن تاريخ العذرية في العالم و نتسأل .ليه العذرية و الغشاء بيلعبوا دور مهم كده في مجتمعاتنا الشرقية..جرائم الشرف منتشرة في مصر و غيرها و بتكون نتيجة جهل. .هنتكلم فى ليه الغشاء مش دليل على العذرية، ليه نزول الدم مش بالضرورة انه يحدث أثناء أول جماع للمرأة و ليه لازم نغير تفكيرنا ده. .أنتهى...

الموضوع ده قد يكون أكثر موضوع بنتلاقى عنه أسئلة: يعني ايه عذرية وما أهمية "غشاء البكارة"؟ أكيد دي أول حلقة من حلقات كثيرة سوف نتناول فيها الموضوع ده، و لكن اليوم بتناقش مع فيروز (تاني جزء من فريق مذر بيينج) عن تاريخ العذرية في العالم و نتسأل ليه العذرية و الغشاء بيلعبوا دور مهم كده في مجتمعاتنا الشرقية. جرائم الشرف منتشرة في مصر و غيرها و بتكون نتيجة جهل. هنتكلم فى ليه الغشاء مش دليل على العذرية، ليه نزول الدم مش بالضرورة انه يحدث أثناء أول جماع للمرأة و ليه لازم نغير تفكيرنا ده. أنتهى...

.الولادة القيصرية عملية جراحية بيشق فيها أسفل بطن السيدة الحامل و يخرج من الجرح المولود. .لا شك أن القيصرية عملية تنقذ ملايين من النساء حول العالم التي كانت زمان تتوفى أثناء الولادة لأسباب طبية لم نكن نعرفها. .مع ذلك أشارت منظمة الصحة العالمية أن نسبة الولادات القيصرية في كل دولة يجب أن لا تزيد عن ١٥٪ من كل الولادات. .مصر، مع الأسف تعد من أكثر ثلاث دول معدل القيصرية عندها عالي، ٦٢٪ و احتمال اكثر..كيف يمكننا أن نعرف إذا كانت القيصرية المقترحة من قبل الدكتور مهمة و ضرورية أم لا؟ .ضيفنا في...

الولادة القيصرية عملية جراحية بيشق فيها أسفل بطن السيدة الحامل و يخرج من الجرح المولود. لا شك أن القيصرية عملية تنقذ ملايين من النساء حول العالم التي كانت زمان تتوفى أثناء الولادة لأسباب طبية لم نكن نعرفها. مع ذلك أشارت منظمة الصحة العالمية أن نسبة الولادات القيصرية في كل دولة يجب أن لا تزيد عن ١٥٪ من كل الولادات. مصر، مع الأسف تعد من أكثر ثلاث دول معدل القيصرية عندها عالي، ٦٢٪ و احتمال اكثر. كيف يمكننا أن نعرف إذا كانت القيصرية المقترحة من قبل الدكتور مهمة و ضرورية أم لا؟ ضيفنا في حلقة...

.كل سنة و انتم طيبين! . بمناسبة شهر رمضان و بما انه شهر للراحة و التواصل مع النفس، قررت أنا و شهد نتكلم معاكم بشكل تلقائي عن أهمية البطء في الحياة و اتخاذ فترات راحة. .لو ما تعرفوش شهد، عيب عليكم. شهد من فريق مذر بيينج. هي من الناس اللي بتقدملكم المحتوى المكتوب على منصتنا مع الجزء الثاني من فريقنا، فيروز. .شهد مدربة يوجا، بس في نفس الوقت مش مدربة يوجا. شهد بتحاول تغير مفهوم الناس عن اليوجا و الحركة من خلال محتوى سهل و غير معقد. مش بتحاول تعملنا .اشكال و اوضاع غريبة على صفحتها و بجد...

كل سنة و انتم طيبين! بمناسبة شهر رمضان و بما انه شهر للراحة و التواصل مع النفس، قررت أنا و شهد نتكلم معاكم بشكل تلقائي عن أهمية البطء في الحياة و اتخاذ فترات راحة. لو ما تعرفوش شهد، عيب عليكم. شهد من فريق مذر بيينج. هي من الناس اللي بتقدملكم المحتوى المكتوب على منصتنا مع الجزء الثاني من فريقنا، فيروز. شهد مدربة يوجا، بس في نفس الوقت مش مدربة يوجا. شهد بتحاول تغير مفهوم الناس عن اليوجا و الحركة من خلال محتوى سهل و غير معقد. مش بتحاول تعملنا اشكال و اوضاع غريبة على صفحتها و بجد بتحاول تقرب...

.ياسمين مدكور معالجة نفسية، متخصصة في علاج الصدمات والإصابات النفسية بأنواعها وسياقاتها.متخصصة بالعلاج النفسي بتوجه جسدي، ومعالجة جنس بتوجه جسدي تحت التدريب..عضو الفريق العلاجي بفريق ريستور، المركز الأول في مصر للعلاج التكاملي لمضاعفات وآثار ختان الإناث .خريجة برنامج العلاج النفسي الجسدي التكاملي (تخصص العلاج النفسي الجسدي للأبناء البالغين والأمهات للصدمات والإصابات النفسية قبل وحول الولادة) .حاصلة على شهادة العلاج بالخبرة الحسية للصدمات الطبية والإصابة النفسية بعد كورونا والعناية المركزة...

٨٧.٢٪ من الإناث ما بين سن ال١٥-٤٩ سنة يتعرضن لختان الإناث. هناك حملات على مستوى الجمهورية للتوعية عن مخاطر الختان و لتقليل نسبة حدوثه. هذه الحملات أدت لانخفاض معدل الختان من ٩٨٪ إلى ٨٧.٢٪، و لكن ليس من المعتاد أن نرى في هذه الحملات و الإعلانات أي معلومات عن البنات و السيدات اللاتي تعرضن للختان. ماذا يحدث لهن؟ ما هي عواقب و تأثير الختان عليهن؟ كيف تؤثر هذه الصدمة على البنت الصغيرة و كيف تتطور هذه الصدمة عندما تكبر؟ هل في علاقة ما بين الختان و النسب العالية للمشاكل الجنسية (خاصةً التشنج...

حلقة النهاردة موضوع مهم جداً رداً على اسألتكم على الإنستاجرام، حنتكلم عن وسائل منع الحمل المختلفة موانع الحمل بتمنع الحمل إزاي؟ ايه الفرق ما بين موانع الحمل الهرمونية و الغير هرمونية؟ .لو كان نفسكم في دليل يلخص لكم و يفهمكم الإختيارات اللي قدامكم في الموضوع ده، حكون معاكم و بشرح لكم واحدة واحدة. DKT International الحلقة دي برعاية. Today’s episode tackles a very important topic that many of you have asked me about! We’re digging deep into contraceptives. How do contraceptives work? How do...

النهاردة آخر يوم للاسبوع العالمي للدولا! لو تعرفوني، ممكن تكونوا عارفين اني دولا (مساعدة ولادة) قبل ما اكون مدربة صحة إنجابية و جنسية. الحلقة دي مميزة جداً، عشان استضفنا ميريت خليل، دولا مصرية و مدربة تحضير ولادة مؤهلة من مؤسسة لاماز. ميريت مؤسسة منصة @youregyptiandoula في الحلقة دي بنشرح يعني ايه دولا، بنشتغل إزاي و بنعمل ايه في المجال ده. بنتكلم و بنحكي عن أفكارنا و تجاربنا في ساحة الولادة. معلومات عن ميريت خليل: ميريت باحثة في مجال الصحة العامة و متخصصة في مجال العنف في مجال طب الولادة....

في أول حلقة للبرنامج بنتكلم عن إحدى أهم المواضيع في نطاق الصحة الجنسية: المتعة و النشوة. ايه هي النشوة؟ احساسها ايه للراجل و الست؟ حنشرح إزاي النشوة تحدث في الجسم، ايه اللي بيحصل في المخ و الجسد اثناء النشوة و ليه الوصول للنشوة اصعب للنساء عن الرجال. الحلقة دي ممتعة جداً و اتمنى تستفادوا معي. لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي. هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع بوديو | Podeo حملوا تطبيق بوديو: https://podeo.co/download تابعوا للمزيد من العلم:...

أهلاً بيكم في البودكاست الرسمي ل"مذر بيينج" المنصة الرائدة في التوعية و التعليم عن الصحة الإنجابية و الجنسية في الشرق الأوسط. معاً نبدأ المغامرة في اكتشاف أجسادنا و التفكير و التساؤل في أكثر المواضيع و القضايا الإجتماعية الشائكة والمهمة التي تخص صحتنا الجنسية و الإنجابية. هدفنا أن نتعلم حاجة جديدة كل أسبوع، بفضول و جرأة لنخلق التغيير في مجتمعنا من خلال العلم و التوعية. لا تنسوا ان تقيموا البرنامج لنصل لأكبر عدد من المستمعين في العالم العربي! هذا البودكاست من إنتاج وتوزيع...