11. Introduzione al piccolo ponte
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Conosciamo meglio un esercizio tipicamente utilizzato nel fitness per rafforzare i glutei che ci servirà per controllare meglio il respiro. Music credits: Brighten Your Day by Mixaund, Wishing Well by Purrple Cat (CC SA 3.0) | Free stock music
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Published 06/22/23
Published 05/19/22
Una panoramica di cosa ti aspetta in questo corso e cosa ha detto chi lo ha già seguito. Music credits: Brighten Your Day by Mixaund, Happier by 2TECH-AUDIO | Free stock music
Published 05/19/22