Rituales que transforman tus estados de ánimo en navidad #mentoradeemociones
Listen now
Description
La navidad es una época especial para celebrar, reconocer el cierre de un ciclo y el inicio del siguiente. A eso te invito en este video. Te comparto algunos rituales y reflexiones que te ayudarán a celebrar la navidad de manera diferente, con acciones que te llevarán a cultivar estados de ánimo positivos como gratitud, alegría, confianza y esperanza.    Dos rituales te propongo en el video. 1. Para quiénes nos tienen la familia que desean 2. Para cultivar gratitud y alegría ¿Por fin has decidido cambiar tu vida? Consulta online   https://cutt.ly/eyuenRc -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿En estos momentos de incertidumbre y cambio no logras superar tus   limitaciones y hábitos improductivos? ¿Sabes cómo salir del agobio, la   desconfianza o la inseguridad que te paralizan?   Rellena este  formulario si te apetece formar parte de un grupo reducido  con el que  voy a trabajar de manera exclusiva. Vive en confianza y determinación, supera tus hábitos improductivos https://www.anamayapsicologia.com/formulario-curso/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- SUSCRÍBETE AL CANAL https://cutt.ly/Ryuw8ua APOYO EMOCIONAL/ TELEGRAM  https://t.me/apoyoemocional C O N T A C T A C O N M I G O Marcela Gallego. Psicóloga, Terapeuta Gestalt. Mentor ontológico [email protected] Teléfono +34625906380. España. ------------------------------------------------------------------- ¡ S Í G U E M E ! Web y blog: https://www.anamayapsicologia.com/blog Facebook: https://www.facebook.com/anamayapsicologia/ Linkedin: https://es.linkedin.com/in/anamayapsicologia Pinterest: @anamayapsico - https://www.pinterest.es/anamayapsico/blog-anamayapsicologia/
More Episodes
¿Tienes el hábito de celebrar?  ¿Recientemente has tenido motivos suficientes para hacerlo?    📝 Si bien tu cerebro está diseñado para enfocarse en el peligro para de  esa manera garantizar tu supervivencia, la excesiva atención que das a  la multitud de estímulos negativos es también la causa...
Published 03/15/22
Porque pocas veces eres consciente de los mandatos familiares que sigues  en todo momento, hoy hablamos de los códigos y leyes familiares en  navidad. Te doy algunos ejercicios para que identifiques tus mandatos familiares y  el efecto que puedan estar causando en ti en fechas como la navidad....
Published 12/14/21