Időgazdálkodás és időmenedzsment
Listen now
Description
Mindannyian ismerjük a mondást: az idő pénz, bánj jól az időddel. Ha te is sűrűn érzed úgy, hogy a nap 24 órája szinte semmire nem elég, és fogalmad sincs, hogyan telnek el úgy a napok, hogy a teendőid listája nemhogy csökkenne, inkább egyre csak nő, akkor szükséged lehet néhány hatékony időgazdálkodási technikára. Ismerd meg ezeket! Kérdésed van? Írj nekünk!  www.thebrightacademy.com
More Episodes
A stressz a mindennapjaink része, így szinte kivétel nélkül mindannyian találkozunk vele. Ezért meg kell tanulnunk azt, miként tudjuk kezelni a stresszhelyzeteket. Erre alapvetően két mód van: problémaközpontú és érzelemközpontú stratégia. Hogy pontosan mi a kettő között a különbség, arról Halász...
Published 09/02/22
Amikor segítőhöz fordulunk - legyen az coach vagy pszichológus - mindig valamilyen céllal tesszük. Van valamilyen elakadásunk, problémánk, amelyen szeretnénk változtatni, ez azonban lehetetlen anélkül, hogy meghatározzuk, mit is szeretnénk elérni. Fontos ez azért is, hogy számunkra is...
Published 08/26/22