#Эпизод восьмой. Страх
Description
Страхи
То, что мешает нам двигаться вперед, ставить амбициозные цели и достигать их. Именно об этом поговорим в сильном независимом подкасте «ТыЖ Мужик! ТыЖ Должен»💪🏼 С одной стороны, страх часто уберегает нас от опасных вещей и ситуаций. Однако с другой – мешает жить. Ведь он трансформируется в фобии и разные тревожные состояния. 🤔Как провести грань между разумным и не разумным страхом? Обсудим это с Маргаритой Зайченко, психологом проекта HoldYou.
В подкасте вы узнаете:
▫️Откуда берется страх?
▫️Когда он становится проблемой?
▫️Может ли страх быть стимулом и мотивацией?
▫️Как бороться со страхом? Проработать плюсы и минусы того, что пугает?
⠀Больше о страхах слушайте в подкасте
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/holdyou/message
Завершаем серию подкастов новым выпуском. 💪🏼 В канун Рождества мы поговорим об осознанности. Мы верим, что в будущем году каждый из нас научится жить осознанно, не оглядываясь на прошлое и не забегая наперед. Только живя «здесь и сейчас» можно сполна насладиться каждыми счастливыми моментами. О...
Published 01/04/21
«Деньги правят миром»! Вместе с психологом Марией Шевченко будем разбираться, так ли это?
Вы узнаете⤵️
▪️какие существуют стереотипы, связанные с деньгами и мужским «должен»?
▪️деньги – это про цель или про средство?
▪️что значит выражение: «большие деньги – большая ответственность»? Значит...
Published 11/18/20