Un Capítulo A La Vez
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Hoy vamos a hablar sobre la importancia de permitirse sentirse merecedor de los logros propios y como esto influye en nuestra vida.
Published 06/06/24
¿Que sucede en nuestro cerebro a la hora de insertar un hábito? En este capítulo vamos a estar apoyándonos en la neurociencia para comprender el mundo de los hábitos y cómo prepararnos para insertar hábitos positivos en nuestro día a día.
Published 04/11/24
En este capítulo vamos a hablar sobre esos momentos “quiebre” dónde nos encontramos totalmente perdidos. Dónde sentimos que perdimos ese toque, brillo o poder interno que nos caracteriza. Vamos a desglosar esos momentos. Y desde una vivencia personal, voy a contarles métodos que me ayudaron en...
Published 12/19/23