Dans cet épisode on aborde le thème de la discipline. Il n'y a absolument aucun accomplissement possible sans un minimum de discipline. Nous ferons toujours fasse à des obstacles et des challenges pour accomplir un objectif. La capacité de faire des sacrifices et de faire les choses même quand on ne ressent pas l'envie c'est ce qu'on appelle la discipline.  In this episode we discuss discipline. There is absolutely nothing great that can be achieved without discipline. Every time we have a goal that we want to attain, we will face challenges. The capacity to do those sacrifices and act even when we don't feel like it is what we call discipline.  Suivre Abdoul sur Instagram : https://www.instagram.com/beastabdoul Réserver un appel pour rejoindre le programme Unleash The Beast : https://calendly.com/beastix/1-on-1-health-consultation Suivre Kondo sur Instagram : https://www.instagram.com/christiankondo1 Réserver un appel pour rejoindre le programme 1% Better Fitness : https://calendly.com/onepercentbetterfit/fitness-consult-call