Parliamo di stile di vita gioioso, o meglio ancora di COME coltivare la gioia! Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Vuoi provare gratuitamente la nostra Palestra Online di bioenergetica,...

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Quello che ci accomuna tutti è la paura di sbagliare, il decidere se continuare o fermarsi. Cosa facciamo quando appare questa vocina nella nostra testa? Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente ...

Ciao a te, in tutte le forme di te. Questa ultima puntata di Natale, è dedicata A TE! Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni,...

In questa Vigilia mi rivolgo a te che... stai aspettando un risarcimento dalla vita. Oggi fattelo tu un regalo: smetti di pensare che "qualcuno dovrebbe capirmi di più" ,"dovrebbe essere più comprensivo" , "qualcuno dovrebbe chiedermi scusa". Invece, prenditi per mano e datti tu, quello che ti è mancato. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e...

Questa puntata la dedico a te che... hai paura di non trovare l'amore... e che lo vorresti così tanto! A te dico: Innamorati di tante cose, "stretcha il cuore", allenalo all'ascolto, alla comprensione, al supporto. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo!...

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La puntata che stai per ascoltare è per te che... ti sei innamorata di un altro. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello...

Questa puntata è per te che... vivi fuori di te. Per te che sposti il baricentro della tua vita, fuori da te. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema...

Buonasera a te che... senti sempre che ti manca un pezzo. E magari ti arrovelli la testa pensando a "dove lo hai lasciato", "dove lo hai perso", "dove cercare e ritrovare"... quel pezzo. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri tutte le altre...

A te che... vivi male il perdonare. E ciao anche a te che... vorresti essere perdonato. A te chiedo, quanto sei arrabbiato? E quanto lasci il diritto agli altri di essere arrabbiati con te? Cosa c'entra la rabbia? Ne parliamo in questa puntata. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo!...

Questa "telefonata serale" è dedicata a te che... vorresti essere invisibile. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello...

Oggi parlo a te che "Tanto come faccio sbaglio". A te che "Quello che penso è sbagliato, già lo so!" A te, che vorresti avere chiaro cosa fare, per non avere paura. A te che...sei insicura o indecisa. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Prova il LAB pratico di esercizi di Bioenergetica e di respirazione per calmare la mente e alleggerire il corpo! https://il-corpo-e-la-mente.teachable.com/p/bioenergetica-breathwork-lab Scopri...

Oggi questa carezza è per te che ... ti senti intrappolata in un amore che non ti fa stare bene. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video del canale ilcorpoelamente su Youtube:...

E soprattutto il pensiero di oggi, spero possa convincerti a regalarti il "lusso" di sentirti esattamente come ti senti. Anche fragile, stanca, sfinita, "che non ce la fai". Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana,...

Il pensiero di oggi è per te che... critichi gli altri. Ti ci riconosci? Non criticarti per questo. Non sei "rotta"o "sbagliata". Il carattere che abbiamo oggi, nasce da come siamo stati trattati ieri. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia...

Il pensiero di oggi è per te che... non hai il Natale come gli anni scorsi. Per te che quest'anno ti senti circondata, riempita... dal vuoto. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei...

Lo so, a volte raccontare la nostra verità può sembrarci "rischioso", la verità su come siamo, sui nostri dubbi, sulla nostra vulnerabilità. Ma, hai mai pensato a cosa puoi trovare dall'altra parte della paura? La possibilità che chi ci sta davanti percepisca, capisca la verità, si. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle...

La riflessione di questa sera la dedico a te che... non hai bisogno di niente, o forse che hai bisogno, ma non puoi dirlo. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale...

Questa sera parlo a te che... sei pesante e vorresti essere leggero. A te voglio dire che la leggerezza nasce dal peso. Se non ci fosse il peso, non ci sarebbe leggerezza. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana,...

Oggi la mia riflessione è dedicata a te che... HAI PAURA E SENTI DI NON AVERE CORAGGIO, e... il mio è un invito all'autenticità dei sentimenti. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei...

La puntata di oggi è una puntata delicata, perchè tocca un'emozione che culturalmente "non vogliamo provare": la tristezza. Vuoi regalarti un mese di benessere? Entra in JoyFuel! https://ilcorpoelamente.link/joyfuel_s Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale...

Il pensiero, la condivisione di questa sera, è dedicata a te che... NON SAI COSA VUOI. E ho scelto di riflettere su questo argomento con l'aiuto di una storia Zen "Lo Zen di Joshu". Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube:...

E se iniziassimo a percorrere delle strade più "sinuose" per andare "da A a B"? Che succederebbe? Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Vuoi provare gratuitamente la nostra Palestra Online...