Description
Kennt ihr das? Wer ständig nur am hustlen ist, dabei seine Freunde, Freizeit und sich selbst immer nur der Arbeit unterordnet, muss dringend etwas ändern, um nicht krank zu werden. Wie die Warnsignale aussehen, was helfen kann und warum wir hier leider nur all zu genau wissen, wie schwer das ist, erzählen wir euch in dieser - etwas anderen - Folge... Viel Spaß :)
Shownotes:
Definition von Hustle Culture:
https://www.sampoernauniversity.ac.id/hustle-culture-definition-impact-and-how-to- overcome-it/
Anzeichen und Auswirkungen von Hustle Culture:
https://www.stellenwerk.de/magazin/jobsuche/die-gefahren-der-hustle-culture-arbeiten-bis- zum-umfallen/
und natürlich auch das versprochene "Gebrannte Mandel" Rezept:
https://www.chefkoch.de/rezepte/1005281205736432/Gebrannte-Mandeln.html
Shownotes:
Jana im Netz:
Instagram: https://www.instagram.com/jana.craemer
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSvBBxbq/
Facebook: https://www.facebook.com/jana.craemer
Batomae im Netz:
Instagram: https://www.instagram.com/batomae
TikTok: https://vm.tiktok.com/EaEu9
Facebook: https://www.facebook.com/Batomae
Dieser Podcast entsteht in Kooperation mit der Siemens - Betriebskrankenkasse. 🙏🏼
In unserer neuesten „Wir sind so!“ Folge sprechen wir über ein sehr persönliches und wichtiges Thema: "Ich bin mehr als meine Diagnose". Gemeinsam tauchen wir tief in Janas Erfahrungen mit Lipödem, Multiple Sklerose und ihrer früheren Binge-Eating-Störung ein. Wir diskutieren, wie wichtig es ist,...
Published 06/16/24
In der neuesten Podcast-Folge „Jana drückt wieder die Schulbank" geht's richtig zur Sache! 🎙️✨
Jana hat sich entschlossen, eine Ausbildung zur Coachin für Emotionale Resilienz zu machen – und das, obwohl sie der Coaching-Szene bislang eher sehr skeptisch gegenüberstand. Coaching ist ja...
Published 06/02/24