寒假过去大半，同学们重新回到家中过得好吗？ 本期节目我们将听到三位讲述者分别从孩子和家长的视角讲述“属于他们的家庭”，试着理解对方。也邀请到两位心理咨询师来和我们谈一谈“成年以后，我们与父母的距离”。 PODCAST TIMELINE 讲述者：熊猫/锅包肉/David 嘉宾：晓亮老师/张老师 03‘15"  父母的优秀成我倍感压力 06'33" 能吐槽父母，令我羡慕 10'25" 一个电话引发的焦虑 13'36" 妈妈也是第一次做妈妈 17'37" 女儿控也有被“嫌弃”的时候 19'38" 要走进年轻人的世界 20'55" 年轻人的诉求需要被温柔以待 22'40" 家长群像是校园外无形的网 26'05" 父母是怎样的人是给孩子最好的礼物 29'40" 影响一个人的往往是心理现实 31'50" 是生病？还是信号、抗争、长大？ 34'40" 情感回应是每个人一辈子的需要 38'08" 原生家庭决定 vs 自由和选择 42'09" 好好沟通≠好好说话 43'58" 我们能“恨”父母吗？ 46'45" 认识你自己，是和解的第一步 49'17" 你不必等父母先改变再改变

节目的开头，你听到的是来自16位第一届学长学姐的声音，因为这一期是ilogue西浦15周年特别节目，而他们正是和西浦一同度过了15年的一群人。 掐指一算，当他们进入西浦读书的那年，也就是06年，今年大一的小萌新们还在上幼儿园hhh为了给15岁的西浦庆生，也正值新生入学的日子，我们邀请到其中4位学长学姐进行了一场圆桌对话，聊一聊15年前的西浦究竟是怎样的。 /本期嘉宾/ 梦圆学长，西浦数学社、摄影社创始人 Xiaoyi学姐，现为西浦会议与活动负责人 Cherry学姐，现为School of Language老师 Xiaohong学姐，现为XJTLU神秘DA /TIMELINE/ 02:43 田野边的高教区，一栋楼的小破浦 03:28 163人，开学、毕业典礼一场搞定 04:37 每晚的夜生活=自习到11点 06:15没有空调的夏季军训，上山打靶打地铺 08:07 没有体育馆的体育课 09:31 印象最深刻的老师？ 10:16 根据爱好创社团，每人创立好几个 13:14 没有外卖和“荟萃”，传说中的文星二楼 14:57 实名版“纸片”，那年的八卦流转 18:12...

节目的开头，你听到的是来自16位第一届学长学姐的声音，因为这一期是ilogue西浦15周年特别节目，而他们正是和西浦一同度过了15年的一群人。 掐指一算，当他们进入西浦读书的那年，也就是06年，今年大一的小萌新们还在上幼儿园hhh为了给15岁的西浦庆生，也正值新生入学的日子，我们邀请到其中4位学长学姐进行了一场圆桌对话，聊一聊15年前的西浦究竟是怎样的。 /本期嘉宾/ 梦圆学长，西浦数学社、摄影社创始人 Xiaoyi学姐，现为西浦会议与活动负责人 Cherry学姐，现为School of Language老师 Xiaohong学姐，现为XJTLU神秘DA /TIMELINE/ 02:43 田野边的高教区，一栋楼的小破浦 03:28 163人，开学、毕业典礼一场搞定 04:37 每晚的夜生活=自习到11点 06:15没有空调的夏季军训，上山打靶打地铺 08:07 没有体育馆的体育课 09:31 印象最深刻的老师？ 10:16 根据爱好创社团，每人创立好几个 13:14 没有外卖和“荟萃”，传说中的文星二楼 14:57 实名版“纸片”，那年的八卦流转 18:12...

高矮胖瘦！脸大腿粗！胸部羞辱！节食P图！你是否也曾经历形体焦虑，或是因为外形被攻击羞辱？六月来袭，气温已经迫不及待地进入了夏天，身边的朋友都开始讨论减肥。其实关于身材的话题，我们一直都想聊一聊。近年来，由于选秀节目和追星文化的热潮汹涌，社交网络上BM风、A4腰、女团腿大比拼铺天盖地，大家对身材和容貌的管理真是愈发卷得厉害。今天我们请到了三位讲述者来聊一聊Body Shame，谈谈我们和身体的关系。第一位讲述者杨可以，她是一个很美很有曲线的辣妹，也散发着自信。但她告诉我们，由于不是传统审美的白幼瘦，从小到大她经历过很多关于身体的打压，来自同学、男友、爸妈。第二位讲述者是橘子，她是我们的老朋友了，iLogue每一期的海报设计都出自于橘子之手。让我们一起听一听：她是如何走上健身之路的？是什么让她健身成瘾？健身教练是不是都拥有完美身材？专业人士也有身材焦虑吗？第三位讲述者是Thomas，还记得iLogue001的嘉宾吗？这一次，他将和我们聊聊：男生也有外形焦虑吗？如何与自己的身体和解？拒绝Body Shame，我们每个人能做点什么？ Podcast Timeline 讲述者...

高矮胖瘦！脸大腿粗！胸部羞辱！节食P图！你是否也曾经历形体焦虑，或是因为外形被攻击羞辱？六月来袭，气温已经迫不及待地进入了夏天，身边的朋友都开始讨论减肥。其实关于身材的话题，我们一直都想聊一聊。近年来，由于选秀节目和追星文化的热潮汹涌，社交网络上BM风、A4腰、女团腿大比拼铺天盖地，大家对身材和容貌的管理真是愈发卷得厉害。今天我们请到了三位讲述者来聊一聊Body Shame，谈谈我们和身体的关系。第一位讲述者杨可以，她是一个很美很有曲线的辣妹，也散发着自信。但她告诉我们，由于不是传统审美的白幼瘦，从小到大她经历过很多关于身体的打压，来自同学、男友、爸妈。第二位讲述者是橘子，她是我们的老朋友了，iLogue每一期的海报设计都出自于橘子之手。让我们一起听一听：她是如何走上健身之路的？是什么让她健身成瘾？健身教练是不是都拥有完美身材？专业人士也有身材焦虑吗？第三位讲述者是Thomas，还记得iLogue001的嘉宾吗？这一次，他将和我们聊聊：男生也有外形焦虑吗？如何与自己的身体和解？拒绝Body Shame，我们每个人能做点什么？ Podcast Timeline 讲述者...

在上期节目《iLogue007：西浦女孩历险记——我在国外做义工》里，P瑶讲述了自己在各个国家当志愿者的故事，不少同学在后台留言表示自己也想拥有这样独特的人生经历。 但p瑶的故事还远远没有结束。 回国后恰逢疫情，她毅然决定休学一年，在此期间尝试了各种稀奇古怪的工作。而这期节目的录制，也是赶在P瑶实习的午休时间和我们视频连线完成的。 这一年里，她认识了不少有趣的人，用自己的方式继续丰富着大学生活；也遭受了社会的毒打，在将理想和自我打碎又重建的过程中加速成长。 【讲述】P瑶 【主播】Spring，小叶子 【Timeline】 01:35 休学试错，我想知道自己要什么 02:04 DA的一句话打动了我 03:12发过传单、扮过人偶，交过智商税 06:06 北漂的日子里，住过地下室、城中村 08:29 朋友坐了40站地铁到我家 10:45 “余额不足”，养活自己不容易 12:23 我想找回眼里的光 14:03 职场海王，打过11种工 16:37 百人约饭计划，用故事换故事 19:30 回到校园感觉特别好！ 20:36 我！想！谈！恋！爱！ 21:03 这一年来的变化 22:16...

在上期节目《iLogue007：西浦女孩历险记——我在国外做义工》里，P瑶讲述了自己在各个国家当志愿者的故事，不少同学在后台留言表示自己也想拥有这样独特的人生经历。 但p瑶的故事还远远没有结束。 回国后恰逢疫情，她毅然决定休学一年，在此期间尝试了各种稀奇古怪的工作。而这期节目的录制，也是赶在P瑶实习的午休时间和我们视频连线完成的。 这一年里，她认识了不少有趣的人，用自己的方式继续丰富着大学生活；也遭受了社会的毒打，在将理想和自我打碎又重建的过程中加速成长。 【讲述】P瑶 【主播】Spring，小叶子 【Timeline】 01:35 休学试错，我想知道自己要什么 02:04 DA的一句话打动了我 03:12发过传单、扮过人偶，交过智商税 06:06 北漂的日子里，住过地下室、城中村 08:29 朋友坐了40站地铁到我家 10:45 “余额不足”，养活自己不容易 12:23 我想找回眼里的光 14:03 职场海王，打过11种工 16:37 百人约饭计划，用故事换故事 19:30 回到校园感觉特别好！ 20:36 我！想！谈！恋！爱！ 21:03 这一年来的变化 22:16...

P瑶是西浦精算专业的一名大三女生，在采访前很久我们就听说过她：比如，这个女孩去埃及、印尼、罗马尼亚、印度做志愿者；又比如，她休学一年做了很多看似疯狂的事，为的就是遭受社会毒打，找到自己的方向。她的故事丰富精彩到一期节目装不下，所以我们分了两期。 在iLogue007中，P瑶将向我们讲述她在印度、埃及等做志愿者的所见所感，相信你从中可以感受到一个平凡的年轻人能为自己、为女性群体、为这个世界创造出多么与众不同的价值。 【讲述】P瑶 【主播】Spring，小叶子 【Timeline】 02:00 我在印度卫生巾厂做义工 04:10 印度女性地位究竟怎样 05:42 贫穷vs富有，一街之隔 06:53 作为祝福大使四处蹭婚礼 09:02 印度火车的真实景象 10:52 不会游泳却在红海潜水 12:13 不是所有感谢都要用钱表达 12:35 沙漠中被小孩抢干粮 14:34 与印尼寄宿家庭的奇妙联结 17:00 爸爸发红包给我买电棍 18:18 去印度是不是真的很危险？ 20:52 来都来了，做个Explore Girl 22:19 学习并不是唯一应该做的事 23:04...

P瑶是西浦精算专业的一名大三女生，在采访前很久我们就听说过她：比如，这个女孩去埃及、印尼、罗马尼亚、印度做志愿者；又比如，她休学一年做了很多看似疯狂的事，为的就是遭受社会毒打，找到自己的方向。她的故事丰富精彩到一期节目装不下，所以我们分了两期。 在iLogue007中，P瑶将向我们讲述她在印度、埃及等做志愿者的所见所感，相信你从中可以感受到一个平凡的年轻人能为自己、为女性群体、为这个世界创造出多么与众不同的价值。 PODCAST TIMELINE 讲述者 / P瑶 02:00" 我在印度卫生巾厂做义工 04'10" 印度女性地位究竟怎样 05'42" 贫穷vs富有，一街之隔 06'53" 作为祝福大使四处蹭婚礼 09'02" 印度火车的真实景象 10'52" 不会游泳却在红海潜水 12'13" 不是所有感谢都要用钱表达 12'35" 沙漠中被小孩抢干粮 14'34" 与印尼寄宿家庭的奇妙联结 17'00" 爸爸发红包给我买电棍 18'18" 去印度是不是真的很危险？ 20'52" 来都来了，做个Explore Girl 22'19" 学习并不是唯一应该做的事 23'04"...

开学之前，我们发布了一期节目iLogue004：我的追星之路2——看看妈妈吧！！！在那期节目里，想必大家都对两位正能量的亲妈粉印象深刻，而本期节目将继续为大家带来两个不一样的追星故事，我们将从中感受到粉丝与爱豆之间更为特殊而美妙的连结。 PODCAST TIMELINE 讲述者 / Sulli 01:15  我的爱豆是崔雪莉 02:40 印象最深的是她被骂的6年 04:10 明星理应承担网络暴力？ 06:43 如何看待偶像人设“崩塌”？ 08:32 穿不穿内衣，是我的自由！ 10:44 她是19岁开始和抑郁症抗争的女孩 11:30 2019年10月14日，雪莉离开了 15:10 我最想对雪莉说的话 讲述者 / 甜甜 15:50 喜欢五月天12年 17:26 我们踏到鸟巢了！ 19:11 我的妈妈也追星 19:42 演唱会之后，我有了男朋友 20:03 6年积蓄，换来爱豆“为我过生日” 21:01 谁说追星都要用一样的方式？ 23:00 梦见在易烊千玺怀里听他唱歌 25:06 在爱豆身上，看到自己想看到的东西 / BGM LIST / Air—Alone In...

shownotes:新学期已经开始，而9月15日是大一新生正式报道的日子，最近，全校师生们都在为了开学和迎新而忙碌。在新生到校之前，有一群热情的学长学姐主动找到了我们，他们有些话想对新生们说。▼▼▼PODCAST Timeline01'15"  课堂和学习Tips06'25"  别当肥宅，多尝试多经历07'15"  线性代数/微积分/EAP应该怎么学？08'00"  不签到不出勤，后果很严重喔08'20"  西浦御膳房，一定要尝试喔（�08'52"  成长是孤独而强大的10'20"  没有动力怎么办？找不到资源怎么办？11'19"  内向的你如何拥有甜甜的友谊和爱情12'40"  大Buddy是你的引路人13'33"  不要短视14'35"  最帅DA有话要说       / BGM LIST /Alone in Kyoto-AirLighthouse-KendricKnightThe Schoolboy-The Shanghai Restoration Project

shownotes: 新学期已经开始，而9月15日是大一新生正式报道的日子，最近，全校师生们都在为了开学和迎新而忙碌。在新生到校之前，有一群热情的学长学姐主动找到了我们，他们有些话想对新生们说。▼▼▼ PODCAST Timeline 01'15"  课堂和学习Tips 06'25"  别当肥宅，多尝试多经历 07'15"  线性代数/微积分/EAP应该怎么学？ 08'00"  不签到不出勤，后果很严重喔 08'20"  西浦御膳房，一定要尝试喔（� 08'52"  成长是孤独而强大的 10'20"  没有动力怎么办？找不到资源怎么办？ 11'19"  内向的你如何拥有甜甜的友谊和爱情 12'40"  大Buddy是你的引路人 13'33"  不要短视 14'35"  最帅DA有话要说         / BGM LIST / Alone in Tokyo-Air Lighthouse-KendricKnight The Schoolboy-The Shanghai Restoration Project

  从2018偶像选秀元年开始，饭圈文化逐渐深入人心，追星也再度成为炙手可热的话题。而2020年的春夏，更是饭圈过大年，从青你和创造营的妹妹到乘风破浪的姐姐，令疫情期间窝在家的男女老少都忍不住为爱豆们荷尔蒙飙升。    本期节目我们邀请西浦的饭圈女孩们来聊一聊她们与爱豆的距离，两位讲述者分别是易烊千玺和电竞选手一诺的粉丝，她们都自称是传说中的“亲妈粉”，满脸姨母笑、眼里含着心疼，享受着养成系的快乐▼▼▼ PODCAST Timeline 讲述者 / 二十，千纸鹤 01'57"   香不香，试过才知道 04'12"  学霸是如何追星的？ 05'50"  为了见你，我看过台风天的凌晨3点 08'06"  易烊千玺教会我的... 12'40"  “看看妈妈吧！妈妈在这里！” 13'12"    如何看待“私生粉”？    讲述者 / 拉拉，小白菜 15'50" 我的爱豆，比较不一样 17'40" 站姐和爱豆到底有多近？ 20'55" 追星之路上，我挂了科 22'03"  俱乐部解散后... 24'19"  从1000到70万粉，亲妈粉的快乐 24'45" ...

  从2018偶像选秀元年开始，饭圈文化逐渐深入人心，追星也再度成为炙手可热的话题。而2020年的春夏，更是饭圈过大年，从青你和创造营的妹妹到乘风破浪的姐姐，令疫情期间窝在家的男女老少都忍不住为爱豆们荷尔蒙飙升。    本期节目我们邀请西浦的饭圈女孩们来聊一聊她们与爱豆的距离，两位讲述者分别是易烊千玺和电竞选手一诺的粉丝，她们都自称是传说中的“亲妈粉”，满脸姨母笑、眼里含着心疼，享受着养成系的快乐▼▼▼ PODCAST Timeline 讲述者 / 二十，千纸鹤 01'57"   香不香，试过才知道 04'12"  学霸是如何追星的？ 05'50"  为了见你，我看过台风天的凌晨3点 08'06"  易烊千玺教会我的... 12'40"  “看看妈妈吧！妈妈在这里！” 13'12"    如何看待“私生粉”？    讲述者 / 拉拉，小白菜 15'50" 我的爱豆，比较不一样 17'40" 站姐和爱豆到底有多近？ 20'55" 追星之路上，我挂了科 22'03"  俱乐部解散后... 24'19"  从1000到70万粉，亲妈粉的快乐 24'45" ...

月初的时候，我们播出了iLogue VOL.002：《我们与疫情的距离①：一夜之间，1184个人给我转了10万元》，讲述了疫情之下西浦人的一次募捐行动。 而关于西浦人与疫情的故事，其实还有很多，尤其是对于身处世界各地的西浦师生们来说。虽然隔着一些时差，但各地的我们好像又面对着这场共同的战役。 这期节目的两位讲述者是大三学生肉丸儿和商学院的Sunny潘黎老师，她们分别来自利物浦和武汉，让我们一起听听在非常时期“回不来”和“出不去”分别是怎样的体验。 ↓↓↓ PODAST Timeline 讲述者 / 大三学生肉丸儿 01'45"   决心回国的初衷 02'40"  11张机票、9次退票 04'40"  非洲转机17小时？ 07'15"  不吃不喝不去洗手间的12小时 09'00"  三台“大炮”下量体温 11'00"  核酸指标有问题？！ 13'45"  隔离点即将清空 讲述者 / 商学院Sunny潘黎老师 15'10" 平时听不到的鸟叫声 15'55" 大年初二，和女儿谈死亡 17'02" 我和疫情的距离—那么近却又无力 19'15" 为自己状态太好而愧疚 20'10"...

月初的时候，我们播出了iLogue VOL.002：《我们与疫情的距离①：一夜之间，1184个人给我转了10万元》，讲述了疫情之下西浦人的一次募捐行动。 而关于西浦人与疫情的故事，其实还有很多，尤其是对于身处世界各地的西浦师生们来说。虽然隔着一些时差，但各地的我们好像又面对着这场共同的战役。 这期节目的两位讲述者是大三学生肉丸儿和商学院的Sunny潘黎老师，她们分别来自利物浦和武汉，让我们一起听听在非常时期“回不来”和“出不去”分别是怎样的体验。 ↓↓↓ PODAST Timeline 讲述者 / 大三学生肉丸儿 01'45" 决心回国的初衷 02'40" 11张机票、9次退票 04'40" 非洲转机17小时？ 07'15" 不吃不喝不去洗手间的12小时 09'00" 三台“大炮”下量体温 11'00" 核酸指标有问题？！ 13'45" 隔离点即将清空 讲述者 / 商学院Sunny潘黎老师 15'10" 平时听不到的鸟叫声 15'55" 大年初二，和女儿谈死亡 17'02" 我和疫情的距离—那么近却又无力 19'15" 为自己状态太好而愧疚 20'10"...

从今年初开始，一场突如其来的疫情牵动着大家的心。于是iLogue发起了系列故事的征集《我们与疫情的距离》,请大家来讲一讲西浦人在这次疫情当中亲历的那些事情。疫情爆发后，我们听说了世界各地的学生、企业家、公益人、志愿者献爱心的故事，西浦学生Amb也和她的几位同学参与组织了一次募捐。在这场没有硝烟的战“疫”里，他们也成为了其中的一员，进行着他们自己的士兵突击。让我们一起来听听他们的故事。↓↓↓讲述者 / Amb播客Timeline01'38"  大年初一的一个求助03'35"  12小时、1184人、105468.98元04'05"  钱多也愁人05'18"  “抢”护目镜08'34"  “救”护目镜11'15"  “非法募捐？物资太贵？网络诈骗？”12'20" “CCT法师”为我们信誉背书14'55"  如果再来一次，还会做吗？15'35"  不懂中文的老师转来500元16'15"  善良的重量，正确的姿势/ BGM LIST /Alone in Kyoto-AirA Quiet Departure-A Josh LeakeClear Water-Robert...

从今年初开始，一场突如其来的疫情牵动着大家的心。于是iLogue发起了系列故事的征集《我们与疫情的距离》,请大家来讲一讲西浦人在这次疫情当中亲历的那些事情。 疫情爆发后，我们听说了世界各地的学生、企业家、公益人、志愿者献爱心的故事，西浦学生Amb也和她的几位同学参与组织了一次募捐。在这场没有硝烟的战“疫”里，他们也成为了其中的一员，进行着他们自己的士兵突击。 让我们一起来听听他们的故事。 ↓↓↓ 讲述者 / Amb 播客Timeline 01'38" 大年初一的一个求助 03'35" 12小时、1184人、105468.98元 04'05" 钱多也愁人 05'18" “抢”护目镜 08'34" “救”护目镜 11'15" “非法募捐？物资太贵？网络诈骗？” 12'20" “CCT法师”为我们信誉背书 14'55" 如果再来一次，还会做吗？ 15'35" 不懂中文的老师转来500元 16'15" 善良的重量，正确的姿势 / BGM LIST / Alone in Tokyo-Air A Quiet Departure-A Josh...

iLogue的第001期节目，我们和故事讲述者小白与嘉宾Thomas共同探讨多元文化与自我认同这个主题。 在自我认同这条路上，小白经历过困惑焦虑的懵懂，经历过心理崩溃的低谷，其间也不乏温暖与力量，最终越来越坚定自己迎来新生。 如今，她决定说出自己的故事。 ▼▼▼ 讲述者 / 小白 嘉宾 /Thomas  /播客Timeline/ 01'45" "我应该是个女孩子！" 02'40" 错把自己当直男的乌龙初恋 04'25" 西浦生活&2+2英国见闻 05'37" 性别焦虑让我深陷抑郁 06'07" 先生/女士？男/女洗手间？ 06'58" 向父母家人“出柜” 09'30" 当我决定服用激素 12'21" @西浦，性少数的生活状态 14'12" 在西浦畅谈多元文化 16'46" Young adult, 拒绝被标签化！ 17'41" 自我认同：痛苦而漫长 18'18" 生活可以是美味柠檬汁  / BGM LIST / Air—Alone In Kyoto ヘクとパスカル—Fish In The Pool EndlessMelancholy—A Minute For The...