同是水星水瓶座的催眠師小瑾在過去也和安子一樣不善於「溝通」，但透過各種練習以及突破，兩人漸漸找到了屬於自己的溝通方式、也因此而活出更完整的自己。 - ☽ 本集節目資訊： 安子邀請小瑾來聊聊溝通 兩人分別從 “不會講話“ 變成 “會講話” 的過程 「表答完整」是安子溝通能力進步的重點 學習催眠讓兩人的表達能力進步 學習好好表達也是在學習好好體驗 - 小瑾覺得模仿是一個很好的學習方法 看書、學習行銷，也是小瑾進步的方法 「練習」很重要 雖然家人是溝通關卡Boss但一切的背後都有著愛 安子閱讀《薩提爾的對話練習》的一些小分享 - 「先溝通情緒，而不是帶著情緒溝通。」 先搞清楚自己要什麼，再來溝通 透過溝通讓自己更完整 溝通中的「同理」很重要 - 如果想練習溝通，但又很害怕衝突的話怎麼辦？ 安子克服亂生氣牙醫師的神奇小故事 ↘ ↘ ↘ 這邊找小瑾：https://www.instagram.com/milkteaflowerjin ☽ ☽ ☽ ☽ 安子的催眠療癒： https://reurl.cc/nZpmLD ☽ 追蹤我的 IG： https://www.instagram.com/annzchatnel/ ☽ 認識更多安子： https://portaly.cc/annzchatnel ☽ 天涯海角，安子因你而更好｜贊助連結： https://open.firstory.me/join/annzchatnel ☽ 留言告訴我你對這集的想法： https://open.firstory.me/story/clsna351r1bkm01v8d57v1j3i?m=comment 最後，如果你喜歡我的節目，請分享出去讓更多人聽見！ 祝福我們都能活出自己，閃閃發光 :) Powered by Firstory Hosting