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今天要介紹超級可愛的童書繪本!
✔️森林裡的動物都在大叫:不公平!到底是發生什麼事呢?
✔️地球堆滿了塑膠,這些最後都會回到我們身體裡?
✔️那些國家的冷知識~你知道多少呢?
📒羊毛珊筆記
本集介紹可愛的童書繪本!
希望大人小孩一起閱讀,可以療癒和溫暖你的身心😊
這些童書繪本不只可愛也非常實用,
不只是告訴你簡單的道理,也講了很多學校沒教的知識喔!
一起來聽有哪些有趣的內容~
📚推薦書籍
《河馬媽媽分鬆餅》 作者 梁雅怡 圖 阿喵 A-Meow
《救救我們堆滿塑膠的地球》 作者 尼爾・霍登(Neal Layton)
《咦,你知道這是哪個國家嗎?》 作者 瑪蒂娜・巴德史圖柏
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Published 01/19/22
疫情嚴重,很多時間都宅在家!
喜歡上網買買東西容易手滑的朋友,
先來聽聽羊毛珊買了哪些超值好物~
這些都是我想了很久,上網做完功課才入手!
用完也覺得很超值,所以推薦給大家😊
📒羊毛珊筆記
無印良品長年熱銷好物是它?
大推天然好用的萬能精油!
油眼皮的羊毛珊發掘的好用睫毛膏是哪一支?
其他還有相見恨晚的粉跟疲勞人需要的東西。
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🎵音樂使用:
開頭音樂:JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox
背景音樂:JoshWoodward-My Favorite Regret
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Published 01/19/22
日本進入令和後,颳起一股網路創作的旋風!
這個旋風甚至席捲日本的樂壇,youtube點閱率也來到破億的驚人數字!
這些令和出現的超強女歌手,唱出現代人內心的聲音,發出對這個社會的怒吼!
喜歡日本和J-POP的人一定要認識他們!
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
令和最強女高中生是誰?日本爆紅的雙人組合一定要認識他們!
今天介紹的除了不滿的怒吼,當然也有療癒以及給你滿滿信心和勇氣的歌曲!
內容甚至還有暗黑式的浪漫故事!讓羊毛珊唸給你聽😊
📚介紹小說
「タナトスの誘惑(死神的誘惑)」 星野舞夜著
🎶介紹歌曲
Ado 「うっせいわ/煩死了」、「阿修羅ちゃん/小阿修羅」
YOASOBI「夜に駆ける/向夜晚奔去」、「群青」、「もう少しだけ/再一下就好」
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Published 01/12/22
最近冬天實在是太冷啦🥶
今天推薦三款適合冬天喝的無咖啡因的茶飲!
能夠幫助睡眠、舒緩情緒, 也會讓氣色更好,真的超級推薦!
請從今天開始喝~讓自己溫暖起來!
用簡單的一杯茶好好療癒一下自己吧😊
📒怪獸海苔筆記
星期五,不要加班!
茶是利用熱水沖泡的飲品,無添加其他香料及糖,
除了對健康帶來好處, 最重要的是味道及香氣帶給身心療癒,
能讓自己放鬆下來,也讓心靈更能有充實感。
💡本集推薦
▫️玫瑰果茶
▫️南非博士茶
▫️米森薑茶
關於療癒茶的文章:https://debussygroup.wordpress.com/2021/07/13/covid19-tea/
關於薑的好處:https://debussygroup.wordpress.com/2021/09/03/ginger/
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Published 01/12/22
回顧最棒的一年2021!
2021對怪獸海苔來說,每個月發生的事都是一個故事,請參考下方👇
如果聽眾朋友想知道以下的小故事,可以留言告訴我喔!
怪獸海苔會在節目中分享一小段給大家~
今天內容是關於『I Zero』和『星期五不加班』的誕生~
還有2022年有什麼新的計畫?以及怪獸海苔的「職業」大公開😄
2021每月小故事:
一月:目送
二月:下定決心
三月:工作byebye
四月:慢食台東
五月:眼睛治療
六月:謝謝你離開我
七月:I Zero誕生
八月:健康飲食成癮症
九月: 迷上Netflix
十月:對未來的迷惘,重建思考的書籍
十一月:短髮
十二月:Podcast 星期五不加班
📒怪獸海苔筆記
星期五,不要加班!
最近的創作文筆新增「音樂大小事」,
未來除了有健康、療癒、書籍、日本的分享之外,還有美妙的音樂喔♬
對了!2022我們要開通Youtube還有facebook啦!
詳細時間會宣布給大家😊
希望能夠接觸更多聽眾朋友們,歡迎你們加入!
(遲來的)祝福大家在新的一年都有多采多姿的生活🎉
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Published 01/05/22
「愛自己,遠比愛一個不怎麼好的人更重要」
要怎麼愛自己?離開一個不值得的人,而且大聲的說:我可以不愛你!
讓最懂愛情的張小嫻告訴你怎麼擁有愛人與被愛的選擇權。
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
最近突然有感而發,難得的來聊一下愛情的話題。
快來聽聽羊毛珊為什麼百感交集~
本集會挑幾段張小嫻散文精選的篇章,跟大家聊聊愛情的各種模樣😊
祝大家新年快樂🎉
📚推薦書籍
《我可以不愛你》 張小嫻著
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開頭音樂:JoshWoodward-Flutter By Butterfly-NoVox...
Published 12/29/21
來聊聊2021年度愛情電影《月老》
關於電影的內容分享,將有完整劇情雷,以及小說內容補充~
原來小說中《月老》女主角小咪與《等一個人咖啡》有關!?
一起來聽聽看這部奇幻愛情故事吧!
📒怪獸海苔筆記
星期五,不要加班!
記得九把刀在電影中想要傳達一件事就是:
「學不會說再見,我們就期待下次再相遇。」我很喜歡這句話的意思!
離別的課題除了圍繞整個電影,也是現實中人生會經歷的事情。
不管是親人、伴侶、寵物,都會面臨離開的時刻,
我們常常在當下沒辦法好好道別,事後想起來都會覺得後悔和懊惱~
但只要相信我們會再重逢,那些說不完的再見,都會成為再次相遇前的期待。
📚相關書籍
《月老》九把刀著
《等一個人咖啡》九把刀著
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Published 12/29/21
面對當前的3C時代,漸漸影響視力及睡眠,更多的眼部疾病不只發生在老人身上,雖然視力與健康不可逆,
但是透過後天的保養及日常的作息,是能夠延緩身體的退化,現在開始吧!
📒怪獸海苔筆記
星期五,不要加班!
👉高度近視的常見隱疾?關於保護眼睛的日常分享~
👉睡眠中斷沒辦法好好讓眼睛休息該怎麼辦?
👉提供睡前routine讓你一覺好眠💤
📚推薦書籍
《為什麼要睡覺?:睡出健康與學習力、夢出創意的新科學》作者 : Matthew Walker
📝高度近視日常保養文章 :https://debussygroup.wordpress.com/2021/08/11/myopia/
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Published 12/22/21
關於生命與死亡的課題,龍應台用優美的文字,
寫下對上一代的感恩致敬,對下一代的溫柔提醒。
龍應台的母親得了失智症,她於行禪時決定放下一切回鄉陪伴母親。
她說:「此生唯一能給的只有陪伴,而且就在當下。因為,人走,茶涼,緣滅,生命從不等候」
「你深愛的親友是否平安抵達永恆之地?」
這或許是我們最擔心,卻永遠沒辦法知道的事。
《生死溝通》這本書給失去摯愛的人一些撫慰心靈的力量,
那些長久以來對於生死的疑問,都能從中得到部分解答。
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
今天分享喜歡的作家龍應台女士的作品。
自從《親愛的安德烈》後,再次讀到她以女兒和母親的角度,
寫下極為溫柔又真摯的文字。
這本書也幫助我渡過一段傷心的時期,希望分享給需要的人。
📚介紹書籍
《天長地久—給美君的信》龍應台著
《生死溝通》約翰・霍蘭德著
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Published 12/20/21
今天來盤點一下日本結婚的藝人~有幾對很令人驚訝!一起來聽聽。
還有日本預測哪對藝人夫妻可能離婚?順便看看他們的星座組合吧!
男人女人想法大不同,本集也會介紹一本揭露男人女人真正心聲的書喔!
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
這些男神女神今年死會/原來這個星座組合可以很長久?/這對真的是相愛相殺?/真正喜歡妳的男人/女人想要的男人
📚介紹書籍
為什麼男人愛把正妹,女人愛搞曖昧?( 鄭絜心, 牛奶人/良品文化 )
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Published 12/15/21
耶!我的12月的第一份禮物,開箱末代iHerb官網直送的包裹🎁
今天推薦三樣購買的產品,裡面竟然有半夜可以喝的咖啡?愛用3c和久坐的人必備的補充食物、其他還有California優惠,快來聽聽怪獸海苔搶到什麼?
📒怪獸海苔筆記:
星期五,不要加班!
雖然目前買不到iHerb,但還是可以到台灣的有機店逛逛,有時會有不定時的特價及優惠。
關於怪獸海苔常出沒的有機超市:棉花田、里仁、聖德科斯。
💡本集推薦
▫️薑黃魚油
▫️有機馬基莓粉
▫️蒲公英草本飲品
想知道怪獸海苔詳細10項開箱:https://debussygroup.wordpress.com/2021/12/12/shop-california/
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Published 12/15/21
又到了叮叮噹的季節,
什麼時候這個季節變成了要煩惱送禮物的日子了?
到底要送什麼才會經濟實惠又送到心坎裡呢?
今天規劃了一些兩千元以內的禮物給大家參考~
希望能解決你送禮物的困擾!
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
什麼東西千萬不要送/這些是熱門的經典款/女孩們會尖叫的高級品牌/有些東西是你會錯意/送男性的禮物
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背景音樂:JoshWoodward-My Favorite Regret
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Published 12/09/21
「人真的不會沒事就變得勇敢,直到勇敢成為唯一選項」
這是女性作家—黃于洋書裡的其中一段,不知道大家是不是跟我一樣很有感觸?
📒羊毛珊筆記
星期五,不要加班!
一起來閒聊下班後的這些那些/其實斷捨離,只是學會放手/有些事,比想像中的重要/原來,不得不勇敢
📚推薦書籍:《路過,這個世界教我的事》(黃于洋著)
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Published 12/08/21
“我就爛 又爛又懶
躺在日月潭 吃雞腿飯
想不平凡 又很平淡
怎麼說 這是一種選擇困難”
源自:許光漢《Soufflé》
/怪獸海苔筆記
星期五,不要加班
本集談到下班後的生活及療癒身心的好方法~
來點舒芙蕾,舒緩焦慮、煩躁的心情。
-推薦精油:芳療家
-療癒音樂:Bill Evans【it must be love】
-精油全文:https://debussygroup.wordpress.com/2021/09/23/essential-oil/
第一次錄Podcast音質有些不好,請大家見諒,後續會逐漸改善!
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Published 12/01/21