Episodes
-พรีไบโอติก กินตอนไหนดีที่สุด?
-พรีไบโอติก กินวันละเท่าไหร่?
Published 10/04/22
Published 10/04/22
-อาหาร FODMAPs คืออะไร?
-เมื่อรับประทานอาหาร FODMAPs เข้าไปแล้วจะมีผลยังไงบ้าง?
-อาหารกลุ่ม Low FODMAPs
-อาหารกลุ่ม High FODMAPs
Published 10/02/22
ไฟเบอร์ (Fiber) กับพรีไบโอติก (Prebiotic) เหมือนกันหรือแตกต่างกันยังไง?
Published 10/01/22
-9 เทคนิคการกินบุฟเฟ่ต์ให้หุ่นดี ชะลอวัย ห่างไกลโรค
Published 09/30/22
-Fenton Reaction คืออะไร?
-ผลของ Fenton Reaction?
-วิธียับยั้งไม่ให้เกิด Fenton Reaction?
Published 09/28/22
-ข้อดีของนมวัว
-ข้อเสียของนมวัว
-วิธีการรับประทานนมวัวให้ได้ผลเสียน้อยที่สุด
Published 09/27/22
-TMAO คืออะไร
-TMAO มีผลอะไรกับร่างกาย
-TMAO อะไรที่กระตุ้นให้เพิ่มขึ้น
-TMAO อะไรที่ยับยั้งให้ลดลง
Published 09/26/22
น้ำตาลที่มาจากธรรมชาติอันไหนทำลายสุขภาพน้อยที่สุด?
Published 09/25/22
-AGEs คืออะไร?
-AGEs มีผลอะไร?
-AGEs มาจากไหน?
-AGEs ป้องกันยังไง?
Published 09/24/22
-อาหารเสริมข้อเข่าเสื่อมมีอะไรบ้าง
-ปัจจัยที่ส่งเสริมทำให้ข้อเข่าเสื่อมดีขึ้น
-ปัจจัยที่ยับยั้งทำให้ข้อเข่าเสื่อมแย่ลง
Published 09/23/22
-อาการที่ทำให้รู้ว่าเป็นข้อเข่าเสื่อม
-สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม
-การรักษาข้อเข่าเสื่อม
-การป้องกันข้อเข่าเสื่อม
Published 09/22/22
Coenzyme Q10 / CoQ10 / Q10 คืออะไร? ประวัติการค้นพบ? ประโยชน์คืออะไร? จะได้รับจากไหนบ้าง?
Published 09/21/22
-สีของอุจจาระบอกอะไร?
-ความแข็งความเหลวของอุจจาระบอกอะไร?
-รูปร่างอุจจาระบอกอะไร?
-ความถี่ในการอุจจาระบอกอะไร?
Published 08/19/22
-ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง สาเหตุคืออะไร
-กระบวนการสร้างพลังงานของร่างกาย
-ผู้สูงอายุ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง กินอะไรดี
Published 08/18/22
-Astaxanthin กินตอนไหน
-Astaxanthin กินตอนไหนดีที่สุด
-Astaxanthin กินยังไง
-Astaxanthin กินวันละกี่มิลลิกรัม
-Astaxanthin เก็บยังไง
Published 08/11/22
SunFiber หรือ Partially Hydrolyzed Guar Gum คืออะไร? ประโยชน์คืออะไร?
Published 08/08/22
4 อาหารเสริมที่ช่วยนอนหลับมีอะไรบ้าง
Published 08/05/22
-อาหารเสริมโคเอ็นไซม์ คิวเท็นเหมาะกับใคร?
-ควรกินวันละเท่าไหร่?
-ควรกินตอนไหน?
-มีผลข้างเคียงไหม?
-กินทุกวันต่อเนื่องอันตรายไหม?
-วิธีเลือกซื้ออาหารเสริมโคเอ็นไซม์ คิวเท็น
Published 08/01/22
-ระบบเผาผลาญพัง คืออะไร?
-ระบบเผาผลาญของร่างกาย คืออะไร?
-อาการของระบบเผาผลาญพัง มีอะไรบ้าง?
-สาเหตุของระบบเผาผลาญ มีอะไรบ้าง?
-วิธีการรักษาระบบเผาผลาญพัง มีอะไรบ้าง?
-วิธีป้องกันระบบเผาผลาญพัง มีอะไรบ้าง?
Published 07/27/22
อยากเรียนรู้เวชศาสตร์ชะลอวัยแบบออนไลน์
ที่มากกว่าคอร์สลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
ไม่ว่าจะเป็นแบบคอร์สออนไลน์หรือหนังสือสามารถเรียนรู้ได้ที่ไหน
Published 06/16/22
เวลาคุณอยากซื้ออาหารเสริมพรีไบโอติกมากิน
แต่ไม่รู้ว่าวิธีการเลือกซื้อว่าต้องดูอะไรบ้าง
แต่ไม่รู้ว่าวิธีการกินว่าต้องกินยังไง กินตอนไหน
Published 06/04/22
ไข้ไม่ได้มีแต่โทษ ประโยชน์ก็มี
คนส่วนใหญ่ไม่รู้วิธีดูแลไข้ยังไงให้หายเร็วที่สุด
เมื่อเป็นไข้อยากหายไข้หรือหายติดเชื้อ
Published 05/27/22
ค่าดัชนีน้ำตาล (GI: Glycemic Index) คืออะไร? หมายความว่ายังไง? เทคนิคในการประเมิณง่ายๆ และวิธีการลดค่าดัชนีน้ำตาล
Published 05/12/22
กรดไขมันสายสั้น (Short-Chain Fatty Acids) คืออะไร? มีอะไรบ้าง? มีประโยชน์อะไร? วิธีสร้างทำยังไง?
Published 04/28/22
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
