# Відмова Чому ми боїмося почути "НІ"? Чому нам важко відмовляти іншим? Чому варто опановувати цю навичку? І як це пережити, коли відмова трапляється – слухайте в цьому епізоді.  Записали його в рамках проєкту «Як це пережити?! Культура професійної комунікації».  Нам так боліло питання етичності взаємодії, що ми з Анастасією Бабічєвою розробили цілий цикл просвітницьких подій для команд, які хочуть комунікувати всередині, з клієнтами та партнерами ефективно та екологічно. Це лекції та практикуми з легкою та дохідливою подачею і розбором кейсів. Події, завдяки яким ми мріємо зробити комунікацію в Україні свідомою та більш ефективною. Якщо вам цікаво — пишіть нам — ми надішлемо всю інформацію.  Контакти: Олександра Підгаєвська в телеграм — @sashapdg Анастасія Бабічєва в телеграм — @Nastia_Babicheva Дякую всім, хто підтримує створення подкасту і запрошую, за можливості, долучатись: 🔗https://send.monobank.ua/jar/5kYaAtewDo 💳Номер картки банки5375 4112 0280 0301 PayPal: [email protected] Ми в соц. мережах: Олександра Підгаєвська в Instagram — https://www.instagram.com/how2surviveit?igsh=aGc3YTBjeXFjNDVt «Як це пережити?!» в телеграм — https://t.me/howtosurviveitchannel  Олександра в Linkedin — https://www.linkedin.com/in/aleksandra-chervonnaya/  Анастасія Бабічєва в Instagram — https://www.instagram.com/babichevagram?igsh=ZGc2M25pMnltNGpj Тг-канал Анастасії «Культура комунікації» — https://t.me/communicationsculture  Анастасія в Linkedin — https://www.linkedin.com/in/anastasiia-babichieva-a152101a5/ 00:00 – тизер 01:21 – чому ми (не) відмовляємо? 05:40 – чим нас лякають відмови? 09:05 – «Я» починається там, де звучить «НІ» 12:08 – чого насправді ми боїмося (не відмови) 14:45 – як це пережити?! 19:43 – а тепер на прикладах