Únete ahora a la Comunidad Atleta Consciente en https://siendocoach.com/contactame de mas 13.000 atletas. El ser agradecido te trae un sentimiento de tranquilidad. Lo que me gusta de esto es que no implica solo sentirse mejor, sino que también implica pensar mejor. Realizar ejercicios, incluir hábitos de agradecimiento consigue una sensación que perdura en el tiempo, que genera cambios en tu actitud y en la forma que ves tu mundo por lo tanto tu entrenamiento cambia. Búscame en @mmontequin y comparte con ese atleta que no es agradecido.